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有关黄豆的潮流内容
豆腐过量食用有损健康 老人记忆力下降
11-24
食物原料俗话说:青菜豆腐保平安。豆腐的养生保健作用,在很多中医书籍中都有记载:豆腐,味甘性凉,具有益气和中、生津解毒的功效。现代科学研究则表明,豆腐的营养成分中,40%是蛋白质,25%是碳水化合物,20%是油脂,而且多元不饱和脂...
春季保养 黄豆花生炖猪皮做法
11-25
更多推荐:春季煲好气色的三款靓汤黄豆花生炖猪皮材料:黄豆、花生、猪皮、八角、老姜、料酒、盐。教你如何制作黄豆花生炖猪皮更美味1、黄豆提前泡上,猪皮洗净拔去杂毛、老姜切片。2、猪皮整块过水,煮上3分钟左右,捞起,切成...
五谷杂粮、黄豆等不同产品帮你对抗癌症
11-03
想要对抗癌症吗?根据台湾癌症基金会发行的防癌白皮书指出,国人平均每4人就中就会有1人会罹患癌症。为帮助民众防癌,台湾癌症基金会建议民众可以从食物下手,多摄取九大类食物,从中摄取对防癌有益的营养素。这九大类食物是...
产后食谱之猪蹄筋黄豆汤的做法
11-22
食谱原料:猪蹄筋四两,黄豆四两,油、盐各适量。制作方法:1、黄豆用清水浸泡三小时,猪蹄筋洗净。2、把材料放入盛水的炖锅,炖煮至黄豆熟,加油、盐调味即可。99健康小贴士:猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤...
减肥可以吃黄豆吗
11-20
大豆为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国。我国自古栽培,至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植,在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产,以长江流域及西南栽培较多,以东北大豆质量最优。世界各国栽培的大豆都是...
莲藕黄豆排骨汤怎么炖
04-30
虽然现在一年到头都可能买到莲藕,但还是入秋后的莲藕最为好吃,削皮切成小节,加点黄豆和排骨一起慢慢炖,火侯够了揭盖就是一阵浓郁的香味,引得人口水真流。时不时这么炖上一锅,全家老少一起补,一个秋冬就暖暖和和的过去了。秋...
经常吃黄豆有10个好处
11-18
提升免疫大豆含植物性蛋白质,有植物肉的美称。人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题。让头脑聪明黄豆富含大豆卵磷脂,它是大脑的重要组成成分之一。多吃黄豆有...
甲减能吃黄豆吗
04-30
甲减患者是可以吃黄豆的,并且会对患者的营养进行良好的补充。对于甲减患者来说,并不像甲亢患者有着很严格的饮食要求,甲减患者在平时生活中只要进行一定的保健,在饮食上注意多吃新鲜的水果和蔬菜等,做好相关的调养就可以,在...
女性要如何保存年轻 记得多吃黄豆
10-18
人人都想要保持年轻,因为年轻的时候,人人都是容颜倾国倾城,不需要过多的修饰,就能显得很美丽。可是老了以后呢?满脸皱纹和斑点,打再多的粉都盖不住老气。所以说,女人们才会想尽办法保持年轻,让衰老晚一点来。对此,这几个保持...
黄豆饮食护肤秘技
11-14
按照中医春夏滋阴,冬秋养阴,四季条例,各有所重的理论,秋日里还应重于养阴护阳,一般来讲,秋天最好选择食用莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等,也可多吃一些带有温补性的牛、羊、狗肉之类,以滋阴壮阳、温补血气、增强体质抵抗...
黄豆鱼类 专治内分泌失调的6种食物
10-20
现在的生活和工作压力都很大,有很多人都会有内分泌失调的症状,内分泌失调会引起很多皮肤、睡眠、月经不正常等问题。那么,吃什么治内分泌失调?吃什么治内分泌失调1、黄豆黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植...
黄豆排骨汤的做法有哪些?
04-30
黄豆排骨汤的做法也是有讲究的,因为虽然这一道食物都是生活当中常会吃到的,但是有很好的健脑益神、养血宁心的功效和作用,还能够帮助我们消除疲劳,所以下面就具体来认识一下。一、做法1、猪排骨洗净,剁成块,放入沸水锅内汆...
推荐 常吃黄豆有助降压
11-19
精彩推荐:春季养肝护肝的养生大全黄豆中含有丰富的钾元素,每100克黄豆含钾量高达1503毫克,比很多蔬菜、水果的含钾量都要高,长期服用含有利尿成分降压药的高血压患者,经常吃点黄豆,对及时补充体内钾元素很有帮助。黄豆中的...
黄豆枕头治颈椎病是真的吗?
10-28
黄豆枕头可以有效的缓解颈椎病现在社会当中大多数职业人都是或多或少会有些颈椎病的,而大部分人在年轻的时候颈椎病就已经非常严重了,甚至还会出现四肢不能动并且麻木的状况,医生说的也很严重。其实这种情况是可以通过黄...
猪手黄豆汤的做法有哪些
04-30
黄豆汤相信是很多人都比较喜欢吃的一道食物吧,因为我们都知道它除了好吃之外,其实营养价值是非常高的,非常适合四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克的人群食用。而且制作这一道食物也非常简单,因为所需要的原...
尿酸高可以吃黄豆吗
04-30
尿酸高最为容易引发的基本就是痛风,痛风给大家带来的伤害不是三言两语能够说清楚的,这样的基本在发病的时候会给人们的生活造成严重的影响,所以对于痛风的出现大家是一定要及时的进行治疗的,同时在治疗的过程中大家还要对...
产后便秘食谱 黄豆香卤海带
10-31
产后便秘食谱黄豆香卤海带材料:黄豆75克,海带30克。调料:酱油,水,芝麻,八角,香油,白糖,姜末各适量。做法:1、海带洗净浸泡30分钟,黄豆泡水3小时。2、海带,黄豆与调料下锅卤20分钟,至汤汁收干。3、海带切成段状,将黄豆放在海带上即可...
常吃黄豆预防老年痴呆症 食用黄豆的注意事项
04-29
黄豆是我们日常生活中,一种比较常见的食物。黄豆具有很高的营养价值。而且对人们的身体健康非常的有利。那么黄豆的功效与作用有哪些呢?下面我们就跟随来具体了解一下。黄豆的功效与作用1、美白护肤能有效地改善皮肤衰...
喝黄豆骨头汤补脑强身 推荐3种做法
10-30
黄豆骨头汤的做法一食材:猪大骨头500克,黄豆200克,胡萝卜100克,簸箕6个,蜜枣2个,食盐适量。做法:1.胡萝卜削皮切斜片,马蹄削皮切厚片,黄豆清洗干净,猪骨飞水后冲洗干净。2.全部材料放进汤锅里,加入8-10碗水。3.大火煮开后,转慢火(...
猪肚黄豆汤的做法 3大流行做法你知道吗?
04-30
猪肚的吃法有多种,最常见的就是做成汤来吃,可以在做猪肚汤的时候加入黄豆,这样做出来的汤更有营养,猪肚黄豆汤与普通的猪肚汤做法大同小异,具体方法如下:一、猪肚黄豆汤的做法主料猪肚1个黄豆100g辅料生粉适量,盐适量,姜适量,...
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