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糖尿病人营养食谱——苦瓜拌鸡片
11-05
糖尿病患者在日常生活中应多选高纤维的粗粮,维生素、矿物质含量丰富的新鲜蔬菜、水果,优质蛋白含量丰富的豆类、瘦肉类及不饱和脂肪酸丰富的鱼肉、植物油等。而尽量避免摄入蔗糖、红糖、麦芽糖、糖浆、蜂蜜等糖类;各种糖...
补气血食谱 爆人参鸡片的做法
10-31
补气血食谱爆人参鸡片配料:鲜人参15克,鸡脯肉200克,冬笋、黄瓜各25克,鸡蛋清1个,精盐、料酒、葱、生姜、香菜、鸡汤、猪油、芝麻油、味精、水豆粉各适量。制作:1、将鸡脯片切成长5厘米、宽1.6厘米、厚0.16厘米的片;人参洗净...
孕前食谱大全之柠檬鸡片
11-22
主料:鸡胸脯肉500克辅料:鸡蛋75克调料:柠檬汁20克盐2克白砂糖3克醋2克花生油500克淀粉(豌豆)10克制作工艺:1.将鸡脯肉切片,放入碗内,加蛋黄、盐、水淀粉拌匀备用。2.锅内注油烧至五成热,投入鸡肉片。翻炒至熟出锅装盘。3.锅...
孕前食谱之菠萝鸡片海参
11-14
菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克调料:柠檬汁10克盐2克白砂糖5克淀粉(豌豆)5克植物油25克葱油5克制作工艺1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸去血水,加料...
鸡片蔬菜汤——明目饮食
11-11
菜名:鸡片蔬菜汤主料:鸡肉4两(约160克),薯仔1-2个,番茄2个,西芹2条,沙律油3/2汤匙,水3又1/2杯。调味料:盐1/2茶匙,胡椒粉少许。做法:1、鸡肉洗净、切片。2、薯仔去皮,切大块;西芹去筋切长片,西芹叶洗净留用;番茄用滚水浸过去皮,再切块...
坐月子开胃食谱之番茄鸡片
11-19
番茄鸡片是一道,适合夏季使用的清淡月子食谱,既是开胃又补益的佳品,对产后恢复有益,而且适合产妇食用。原料:生鸡脯肉,番茄汁、荸荠、各,鸡蛋清,湿淀粉,精盐,白糖,熟猪油,醋。制作:1、将活鸡宰杀,去毛洗净只取鸡脯肉150g,切成薄片,放...
孕妇安胎食谱之西芹鸡片
11-19
西芹鸡片【材料】2餐份西芹120克,鸡腿肉100克,腰果30克,蛋清1/3个,蒜末1小匙【调味料】酱油、土豆淀粉、香油少许,油适量,盐少许【做法】1、西芹洗净,除去硬筋后切成斜段,备用。鸡腿肉洗净后切片,将酱油、酒土豆淀粉、香油和蛋...
孕前营养食谱 菠萝鸡片海参的做法
10-19
菠萝鸡片海参菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克。调料:柠檬汁10克,盐2克,白砂糖5克,淀粉5克,植物油25克,葱油5克。制作方法:1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸...
鲜嫩茄汁鸡片的做法大全
11-05
原料:鸡胸脯肉番茄调料:盐生粉料酒番茄酱橄榄油葱茄汁鸡片的做法:1.斜刀把鸡胸脯肉打成薄片;2.加入一些料酒,少许盐,半勺生粉,抓匀,腌制15分钟;3.锅里加入比炒菜略多一点的橄榄油,加入鸡片滑炒到颜色变白拿出备用;4.番茄清洗干净...
产后饮食之口蘑炒勺鸡片的做法
11-22
食谱原料:鸡脯肉400克,水发口蘑150克,鸡蛋清1只、料酒、精盐、味精、湿淀粉、葱末、姜末、猪油、麻油、鸡汤。制作方法:1.将水发口蘑去杂洗净切片。把勺鸡脯肉洗净,放凉水中泡30分钟,然后,把勺鸡肉片成薄片放碗内,加入料酒、...
番茄鸡片的做法大全
11-12
材料主料:鸡胸脯肉300克,番茄200克,辅料:蚕豆淀粉15克,调料:胡椒粉2克,盐5克,味精2克,猪油40克做法1.将鸡脯肉去筋膜,片为薄片,入碗;2.鸡肉碗内磕入鸡蛋清,加盐、湿淀粉,拌匀上浆;3.番茄用开水烫后,撕去皮,挤去籽,剁成米粒大的丁;4.葱洗...
宝宝最爱:菠萝鸡片
11-15
原料:鸡胸脯肉250克、菠萝一个、柿子椒、彩椒、葱头片少许、小蒜瓣一个、姜与蒜瓣一样大小一块、食用油、胡椒粉、料酒、盐、味精、香油、湿粉芡、做法:1.菠萝去皮、切成大厚片。2.彩椒去籽、清洗、斜着切成片,葱头也切...
芙蓉鸡片的做法大全
11-11
主料:鸡脯肉110克火腿片100克辅料:冬菇6朵芥兰菜2棵笋片50克蛋白4个芙蓉鸡片的做法步骤:1.将鸡脯肉剁烂,加精盐,牛奶拌匀成鸡茸将蛋白打散,至泡沫成固态,加鸡茸干淀粉、豆粉拌匀。2.将沙拉油入锅烧至7成热,用小勺舀起鸡茸注入...
孕前食谱大全之菠萝鸡片海参
11-22
主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克调料:柠檬汁10克盐2克白砂糖5克淀粉(豌豆)5克植物油25克葱油5克制作工艺1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸去血水,加料上浆腌渍入味;鲜菠萝去皮切厚片。2.勺烧热加入植物油...
老年人食补美食:龙井鸡片汤
11-27
龙井鸡片汤的制作材料:主料:鸡胸脯肉150克,辅料:茶叶15克,豌豆苗10克,鸡蛋清25克,调料:料酒5克,淀粉(玉米)3克,味精5克,盐4克,胡椒粉1克龙井鸡片汤的做法:1.将鸡脯肉片成2.6厘米长、1.7厘米宽的薄片,放入碗内;2.加料酒、精盐...
梅花鸡片的做法大全
11-11
主料:鸡脯肉350克辅料:银耳2朵火腿肉50克豌豆苗适量胡椒粉少许干淀粉水淀粉调料:蛋清料酒盐鸡精葱姜末高汤香油1匙植物油2大匙梅花鸡片的做法:1、准备所需材料。2、银耳泡发后洗净撕成小朵,火腿切成末。3、鸡肉切片,豌豆苗...
翡翠鸡片的做法大全
11-11
翡翠鸡片的制作材料:主料:鸡胸脯肉75克,鸡蛋清100克辅料:豌豆苗50克调料:味精2克,姜汁10克,料酒10克,鸭油100克,淀粉(玉米)50克,盐2克翡翠鸡片的做法:1.将鸡里脊去筋洗净,砸成细茸,放入碗内;2.将豆苗剁碎,用净布包好;3.将豆苗汁挤入鸡茸...
鸡片蔬菜汤明目又补肝
11-11
菜名:鸡片蔬菜汤主料:鸡肉4两(约160克),薯仔1-2个,番茄2个,西芹2条,沙律油3/2汤匙,水3又1/2杯。配料:调味料:盐1/2茶匙,胡椒粉少许。做法:1、鸡肉洗净、切片。2、薯仔去皮,切大块;西芹去筋切长片,西芹叶洗净留用;番茄用滚水浸过去皮,再...
金鸡片说明书
11-08
【药品名称】通用名称:金鸡片英文名称:商品名称:金鸡片【是否处方】处方药【是否医保】是【运动员慎用】否【主要成分】穿心莲、功劳木、鸡血藤、金樱根、两面针、千斤拔。【性状】本品为糖衣片,除去糖衣后显棕褐色;味苦...
金鸡片的说明书
11-11
【药品名称】:金鸡片【药品性状】:本品为糖衣片,除去糖衣后,显棕褐色;味苦。【药物成分】:金樱根、鸡血藤、千斤拔、功劳木、两面针、穿心莲。【功效与作用】:清热解毒,健脾除湿,通络活血。用于湿热下注引起的附件炎。【用法...
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