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男人你了解你的阴茎吗?
11-27
很多男性对自己的生理常识都只知其一不知其二,都是片面的了解一些,其他的一概不知。下面我们介绍一下男性阴茎的生理之谜。但人类阴茎的这三大特征究竟是怎样获得的,很难找到解释,只能论证具有了这三大特征的人类阴茎之生...
男性保养吃什么好 五种营养素不可少
10-17
男性的保养和女性一样重要,而饮食是保持健康的重要因素之一。以下是一些男性保养所需的营养素和食物。1.蛋白质蛋白质是修复肌肉和细胞的关键所需营养素。男性需要摄入大量蛋白质以支持肌肉生长。优质蛋白质的来源包括...
让男人“精”力旺盛的小妙招
11-24
睡沙发:假如你和爱人吵架,你不得不睡沙发,你不用内疚或怎么样。知道嘛,偶尔睡睡沙发对治疗失眠有奇效!很多人都说失眠跟自家的卧室有关,美国的一项调查发现,72%的男人在沙发上睡得不错,只有27%的人说在老婆或女友身边睡的还...
秋天 男人怎么养足“精”力
11-24
防燥:朝盐水晚蜂蜜进入秋季以后空气变得干燥,中医有秋燥伤肺之说,呼吸系统疾病如鼻炎、咽炎、支气管炎、哮喘、支气管扩张发病增高。我国民间有春夏养阳,秋冬养阴之说,秋季阴盛于外而虚于内,若不能养阴易生热病,就是我们老百...
平常饮食怎么影响男人房事
11-24
性生活同人体的任何一项生命活动一样,是建立在物质代谢的基础上的。饮食除了能为性生活提供物质保障外,还能为其提供必要的能量。所以性行为正常与否与饮食息息相关。也正如此,各种性保健食品应运而生。但是,这些性保健食...
男人常吃豆制品会不育
11-16
大豆制品是很好的养生食物,但是并不是人人都可以经常食用它的。患有不育症的男性就最好避免食用豆制品。原因一:与动物性蛋白质相比,豆制品含有大量植物性蛋白,如果进食过多,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担...
五大食物“阻止”前列腺癌
11-24
1、豆类健康影响:调查表明,经常食用豆类食品的男性,患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后,会产生一种植物雌激素混合物牛尿酚,可有效抑制雄激素双氢睾酮,对前列腺起保护作用。食用建议:做成...
九大营养美食让男人更健壮
11-24
1.南瓜子男性40岁过后,大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现,让摄护腺肥大的患者服用番瓜子的萃取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其它症状。而且番瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。番瓜子在一般超...
男性保养吃什么药 推荐下面四种
10-17
男性对自己的外表和健康有着越来越高的要求,因此更加关心自己的身体和保养,药物是较为常见的保养方式之一。那么,男性保养需要吃什么药呢?1.糖皮质激素类药物糖皮质激素类药物可以帮助男性治疗一些皮肤病、荨麻疹等相关病...
男人在大热天宜多吃的4类食物
11-24
1.苦味食物:俗话说:天热食苦胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。常见的苦味食物有苦瓜、蒲公英、啤酒、茶叶、咖啡、...
男人房事后吃什么最要命?
11-20
果然,我结婚的第一个夏天,真是煎熬啊,尤其是与妻子做爱时,真正应验了那句流行语:痛并快乐着。所以,与妻子做完爱,我便会拿出冰镇的饮料狂饮,妻子赶紧跑过来阻拦说,做爱后饮用冰凉的东西对身体有害,小心以后废了床上工夫。我半信...
男性保养性功能吃什么药
10-17
男性性功能障碍是一个常见问题,很多男性会选择用药来改善他们的性功能。有很多不同种类的药物可以用来帮助男性改善性功能,但是如何选择正确的药物是一个需要谨慎考虑的问题。首先,我们需要知道男性性功能失调的原因。性...
想要性福生活 男人宜补些啥
11-24
尴尬男人——亲爱的,放松点……人物素描:男人随着年龄的增长和工作业务的繁忙,性生活开始出现不和谐征兆。每每在关键时刻力不从心,结果经常是不欢而散,严重影响了夫妻感情。并常伴有腰膝酸软、手脚...
男人学走猫步可以健身养肾
11-20
当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若肾功能弱虚,就会因火力不足,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少,滋润、濡养等作用减退,临床表现为形体...
男性保养身体吃什么好 多吃红肉很关键
10-17
男性保养身体吃什么好?男性的健康与营养密不可分。正确的饮食习惯可以帮助男性维持健康的体重、控制血糖和胆固醇水平,预防慢性疾病等。以下是男性保养身体需要吃的健康食物:1.红肉红肉包含了许多男性身体需要的营养素,例...
30岁的男人腰酸背痛怎么办
10-29
一、30岁的男人腰酸背痛怎么办1、加强锻炼最佳的干预是加强常规锻炼,这可以改变你的坐姿,加强对疲软臀部肌肉的锻炼。2、使用壶铃不少想练肌肉的健身爱好者都会选择使用哑铃锻炼,因为哑铃小巧轻便,随时随地都能练习。但其...
男人四十是非多 记住这几个忠告
10-19
四十岁是男人的一个转折期,是人生这条生命线的分水岭,有的人身体每况愈下,而有的人事业蒸蒸日上,身体在保养的情况下也算是还可以。但是最近研究显示男人的44岁是人生的一个分水岭,很多慢性疾病都开始找上门来了。这是为啥...
防男人早泄的家常食谱
11-24
1、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。2、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜...
国庆黄金周男性旅行保养小贴士 健康与时尚并重
10-17
国庆黄金周是出游的热门时段,对于男性而言,如何在旅行中既保持健康又保持时尚是一个挑战。本文将为您提供一些国庆出游的男性保养小贴士,以确保您在旅途中充满活力,同时展现出时尚品味。一、防晒与护肤1.选择合适的防晒霜:...
教您四招摆脱射精障碍
11-20
4大方式让你彻底告别射精障碍:1、心理治疗需要夫妻双方协作与理解,消除病人焦虑心理,要积极做好女方的工作,鼓励女方迁就男方,主动配合协助男方治疗。如性交时可采取一些措施使摩擦阶段能加强性刺激,为了使男方进一步提高性...
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