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有关薏仁的潮流内容

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有关薏仁的潮流内容

糙米薏仁粥的做法 04-30

我们平时经常吃到精米，但是其实糙米的营养价值更高，糙米里面含有多种我们人体需要的维生素和矿物质，经常吃糙米可以起到控制血糖以及减肥等功效，薏仁也是一种功效强大的粗粮，经常吃薏仁可以起到很好的祛湿美容功效，将薏仁搭...

红豆薏仁南瓜粥之内做 04-30

红豆薏米南瓜粥是一道很出名的粥了。因为好消化。而且吃起来的时候，感觉到香喷喷的，所以是很多人都很喜欢吃的东西的了。当然了，红豆薏仁南瓜粥以新鲜的南瓜，红豆为主要制作材料去做的粥的了。其实很多人都喜欢这种家常菜...

薏仁红豆黑豆粥的禁忌 04-29

虽然很多人都很喜欢食用薏仁红豆黑豆粥来调理身体，美容养颜，但是只要是食物就一定有它的禁忌，也就是说有些人或者对于某些时期来说，并不适合服用薏仁红豆黑豆粥来滋补身体，那么，薏仁红豆黑豆粥的禁忌到底有哪些呢？下面就让我...

薏苡仁养脾健胃能手 11-26

薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析，薏米含蛋白质16.2%，脂肪4.6%，糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡，是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，又是很好的消暑健身的清补剂。薏米的种仁和根又能入药治病。...

红豆薏仁茶经期可以喝嘛红豆薏仁茶哪种情况不可食用 04-26

红豆薏仁茶经期可以喝，红豆是人们生活中较为常见的一种豆类食物，红豆大补汤更是一种补血益气的绝佳美味，很多人在平常熬粥的时候就喜欢放上一些红豆，既增加美感和口感还增加了粥的营养价值。薏仁茶是一种常见的中药，女性朋...

小米薏仁粥的做法是什么？ 04-30

小米薏仁粥是我们日常生活中非常常见的一道饮食，可以帮助我们消除身体水肿的情况，并且同时帮助补充能量，但是因为小米与薏仁是属于不同的两种食物，因此在烹饪上会具有一些难度的存在，下面就让大家跟着小编来一起探讨小米薏...

薏仁黄豆腊八粥的做法腊八粥健康吃 04-30

腊八粥作为一种民间风俗，更多的是用以庆祝丰收。腊月（农历12月）初八，是一年当中气温最低的日子，人的体质也变得较弱。而简单的一款腊八粥，富含多种营养成分，属于高蛋白、低脂肪食品，具有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、...

薏仁很好的美白食物 11-14

听说薏仁也是在这一年左右吧，虽然我一直喜欢做饭，但也没听过这个米，即使看到了也不会注意到。自到近几年进了一些坛子看别人说，才知道这竟然是美白的好东西，于是留上了心。皮肤类型：我的皮肤类型：我具体真不知道自己属于什么...

百合薏仁粳米粥怎么做？ 04-30

夏季到了，天气又变得燥热难忍。这时候，比起米饭大多数人会倾向于以粥为主食。稀稀的一碗粥，既能解渴，又能填饱肚子。而粥的种类也有很多，在粥中加不同的材料便会有不同的口感和营养价值。夏季最常见的便是绿豆粥，清热解暑。...

薏仁茶有助消除瘊子 11-13

用薏仁制成的薏仁茶容易使人摄取其中的营养成分，且具有好闻的香味，一般人都能接受。坚持饮用，对消除瘊子有很好的辅助治疗作用。首先，小火炒20克薏仁，注意不要炒焦然后，将炒好的薏仁和600毫升水放入水壶中，烧开后，用小火熬20～3...

薏仁红豆粥的做法 04-30

大家都吃过用薏仁来熬制的米粥吗？薏仁的功效可是很多的，很多人脾胃不好，肾虚腰酸，身体乏力的时候都会选择给自己吃这个薏仁，让身体得到滋补和改善的效果，这种薏仁还可以用来一起和红豆熬粥米粥，这样的美食做法也是最好吃，营养...

电脑族保护眼睛多喝绿豆薏仁汤 11-17

电脑族应该多喝茶：★绿豆薏仁汤绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘(便秘食品)、长青春痘时，除了多吃蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)与补充水份外...

减肥粥：薏仁百合粥的做法 10-30

薏仁百合减肥粥薏仁30克，百合30克，糙米100克小米50克;将所有材料放入电压力锅内，加适量清水按指定时间煲粥即可。薏米的营养价值1.薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱...

薏仁可帮女性延缓衰老留住青春 10-30

健康的身体是人生宝贵的财富，对于女人来说，美丽才是才是珍宝。但随着年龄的增长，人体各项机能不断衰弱，注重美丽的女性，更是害怕自己迅速被衰老吞噬。自然规律不可逆，但吃些抗衰老食物会让岁月流逝的慢一点。今天小编就要为...

黑米薏仁粥的功效有哪些 04-30

黑米和薏仁都是生活中十分常见的食物，经常吃黑米可以暖胃，补肾有美容养颜的功效，而薏仁米对身体也有很大的好处，制作简单，是老少皆宜的食物，黑米薏仁粥的做法也很简单，身体虚弱的人可以多吃，对身体十分有好处。黑米是滋补佳品...

茯苓薏仁山药粉功效 04-29

茯苓薏仁山药粉是一种非常美味的东西，可以泡水喝，可以帮助我们很好的提高自身的免疫力和抵抗力，可以帮助我们达到一个非常不错的的治疗自身容易出现感冒的情况，可以有效地帮助我们缓解自身出现咽喉肿痛的问题，普及一下茯苓...

薏仁南瓜粥的做法 04-30

秋天的天气都是非常的干燥，皮肤都变得非常的粗糙，严重的还会出现缺水甚至是起皮的情况。因此怎么样滋养身体成为了许多人都在讨论的话题。粥是民间认为非常适合大家都食用的食物，不仅是因为粥的营养好，而且还因为粥非常的...

减肥粥：薏仁山药粥的做法 10-30

薏仁山药减肥粥材料：新鲜山药50g切块，薏仁20g，红枣3粒、枸杞10g洗净备用，80g大米。做法：山药放入盐水中浸泡，薏仁用温水浸泡半小时。把淘好的大米加水熬煮至沸腾，加入泡好的薏仁继续熬煮15分钟。最后加入山药、红枣和枸杞，搅...

薏仁芡实粥怎么做 04-30

薏仁就是我们通常所说的薏米，它具有非常不错的除湿效果，所以对于体内有湿毒的人特别适用，经常使用的话可以帮助人体有效的除湿。人们在食用薏仁的时候，一般都习惯将其来熬粥食用，如果将其搭配芡实熬粥的话，则是一道常见的汉...

药膳薏仁养生治病功效多 11-26

治疗重症失眠常用方：薏苡仁60~80g，半夏、夏枯草、生龙骨、生牡蛎、夜交藤、合欢花、茯苓神、小麦各30g，石菖蒲、酸枣仁各15g，炙远志10g，大枣5枚，水煎服。本方针对的病机主要是肝气郁滞，犯及中焦，胃失和降，多见于神经衰弱、焦虑...

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