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在你心情不好时不妨来看看
11-27
*学会弯腰……这会是我意外的收获和别人发生意见上的纷歧,甚造成言语上的冲突,所以你闷闷不乐,因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了,回家去擦地板吧。拎一块抹布,弯下腰,双膝着地,把你面前这张地板的每个角...
她三年不孕源于自己的“疑神疑鬼”
11-26
凤凰传奇夫妇两人都在开发区工作,也算是白领。两人结婚后特别想要孩子,五六个月没怀上,她就开始着急了。因为有过一次流产的经历,她先是担心自己输卵管有问题,后来因为精神压力过大,生理周期也发生了紊乱,她又怀疑自己卵巢功...
支招:学生自卑心理调试
11-26
1.选准参照系。在与别人比较时,为了避免自卑心理的产生,我们应该选择与自己各方面相类似的人、事比较。否则与自己悬殊太大,或者拿自己的弱点与别人的优点相比,总免不了自卑感。与人比较时要讲究可比性--选择适当的参照系,...
盘点:孩子睡眠不足的四大原因
11-26
一是缺乏良好学习习惯对睡眠影响很大,近三分之一的中小学生因为写作业太慢缺少睡眠。调查显示,32.3%的被调查学生因为写作业速度慢而影响学习。进一步调查发现,孩子写作业太慢大多与学习习惯密切相关,如有的孩子边写边玩...
经期性爱安全法则
11-27
可能是对月经期间的一种回报;也可能因为这段期间为安全期,不必担心怀孕,故而特别想做爱。月经期间接近时,女性骨盆内组织的血液循环就会加速,而形成充血状态,使性欲随之增强,如同浸泡在热水中或躺在被窝里,都可以达到相同的效...
人为什么越来越唠叨?
11-27
Q:老爸以前不怎么说话。最近开始越来越唠叨了。一件事翻来覆去的说好多遍,为什么老爸会这么唠叨?A:老年人唠叨可能是身体或者精神的衰退引起的,应该尽量多理解他们,不要用生硬的言语去强行阻止,以免伤了爸妈的心和造成他们...
老年人的心理如何保健?
11-26
要克服这些心理障碍,老年人应该掌握心理保健的5个要点:1、注意饮食营养,加强体育锻炼。一个人拥有健康的身体更能保证心理的健康。老年人平时要多摄取优质蛋白质,多食用富含维生素、低脂肪的食物,如瘦肉、奶类、蛋类、豆制...
5至6岁儿童的心理特征
11-26
1、抽象思维能力开始萌芽。大班幼儿思维仍是具体形象思维,但明显有抽象逻辑思维萌芽。2、好问好学,有强烈的求知欲和学习兴趣。3、个性初具雏形。有较稳定的态度、兴趣、情绪、心理活动,思想活动不那么外露。4、开始掌握...
阳痿,心理治疗有用吗?
11-26
精神治疗又称心理疗效,一般通过医生与病人之间互相交谈,使病人正确认识自己的疾病,树立起战胜疾病的信心。诚然精神疗法是治疗功能性阳痿的重要方法,但器质性阳痿给患者带来一定的精神负担,也需进行精神冶法。医务人员遇到...
测试看你的倾向
11-27
如遇到以下的情况你会怎么办?题目:假如正逢经济不景气,公司发生了财务危机,已经一个月没领薪水了,这时候你会怎么办?1.立刻辞职2.再忍一个月看看3.要求老板至少发一半薪水4.要求老板加薪测试结果:1.选立刻辞职你是个较有野...
提醒中年人定期献血有益健康
11-26
生活水平提高等因素使人的寿命延长,40岁的人正处于青壮年时期,50岁才进入中年。从保健医学角度讲,中年人最适宜进行无偿献血。人到中年,运动量减少,造血功能逐渐降低,身体代谢趋于平衡,容易发胖,出现血铁、血脂、胆固醇等指标...
老年人开车须量“力”而行
11-26
老年人生活单一,有车相伴的日子会使晚年生活丰富精彩,但要保证驾车安全,就要形成适合自己的驾驶习惯,所谓量体力而行。总体来讲,老年人开车在心理上占有一定优势,比如心态较平和,开车很少意气用事;碰到逞强好胜者,也不会去较劲...
“大笑”对人体健康竟有奇效
11-26
美国《今日心理学》杂志结合多项科学研究指出,看喜剧、听笑话时最自然、最舒畅的傻笑,对下列五类人的健体质差的人。令人惊讶的是,在绽放笑容之前,人们对欢笑的期待也会收到奇迹般的效果。喜剧开幕前,研究人员抽取了观众的...
正确对待老年人的再婚心理
11-26
正确对待心理重演。为获得第二次婚姻的幸福,切莫对前配偶过分怀念,或在言行上有所流露,免得引起对方的嫉妒。同等对待前婚子女。再婚夫妇应克服排他心理,把双方子女都看成自己的孩子,尽到父母的职责,在衣食起居等一些生活小...
成功男人的11个心理特征
11-26
1、自信他们普遍都有很强的自信心,有时候还有咄咄逼人的感觉。2、急迫感创业家通常很急的想见到事物的成果,因此会给别人带来许多的压力,他们信任时间就是金钱,时间就是效率,不喜欢也不会把宝贵的时间浪费在琐碎无聊的事情...
癌症患者的特殊“护理”疗法--音乐疗法
11-26
振奋精神的乐曲:《步步高》、《命运进行曲》、《金蛇狂舞曲》、《狂欢》、《娱乐生平》、《解放军进行曲》等;解除忧郁的乐曲:《春天来了》、《喜洋洋》、《啊,莫愁》及西贝柳《悲痛圆舞曲》等;舒畅心理的乐曲:《春风得意...
专家教你远离“恐老症”
11-26
恐老症,是心理老化的表现,有的人刚步入中年,就陡然觉得老了,年轻时的兴趣和爱好逐渐淡漠了,社交活动减少,不想参加集体活动;有的人不想做艰苦的拼搏和探索,没有了进取精神;有的人则把业余时间全消耗在搓麻将、打扑克或看电视...
五大法宝轻松攻克糖尿病
11-26
1.恒心:用脚踏实地的行动抗击糖魔,坚持长期艰苦不懈的治疗与康复工作,始终如一地把握好五驾马车,戒除一切不良嗜好。2.平常心:但要学会拥有一颗平常心,把名利看淡薄一点。只有抱着安静平和的观点,脚踏实地的生活,才能最大限度...
预防溃疡病复发的措施有哪些?
11-26
引起溃疡病复发的因素是多种多样的,必须采取综合措施,才能有效地预防溃疡病的复发。1.要做好饮食调节。消化性溃疡患者溃疡愈合后,还应定时定量进餐。食营养丰富、易于消化的食物,不宜进食刺激性食物和酸性食物,避免使用对...
四大“基石”创造生命奇迹
11-26
到现在,我已活了25年,而且,体力和精力康复良好。要问我的抗癌康复经验,应归功于加强自我保健和实践世界卫生组织提出的健康四大基石,即合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒的结果。1、心理平衡思想健康肿瘤专家指出,癌...
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