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有关自我保健的潮流内容

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有关自我保健的潮流内容

经前综合症如何自我保健 11-09

许多女性会在月经来潮前表现出情绪波动、烦躁不安、易怒、抑郁等情况，天津市精神卫生中心中西医结合科毛稚霞主任介绍说，这是由于月经前体内激素水平平衡失调导致的，医学上称为经前期紧张综合征，一般经前期一周左右最为明...

肺水肿怎么自我保健 11-12

肺水肿是现在比较常见的内科疾病，很多人在不知不觉的情况下就得了肺水肿，那么肺水肿应该如何自我保健呢？肺水肿是指终末细支气管远端（呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）的气腔弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大。肺水...

女性子宫有什么自我保健方法 11-07

宫寒在女性群体中很常见，10个女人9个寒。而宫寒最常见的症状有：月经不调、痛经、手脚冰凉、气短乏力、下肢或周身浮肿、失眠、多梦、头痛头晕等等。那宫寒女如何调养呢?宫寒回暖要注意什么?一起看看文章吧。十个女人九...

胃溃疡自我保健6大方法 11-23

以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，因而传统疗法是，制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生索治疗。胃溃疡是多发...

胃溃疡的病因、治疗与自我保健 11-23

胃溃疡的病因是一种多因素疾病，病因复杂，迄今未完全清楚，为一综合因素所致。1.遗传因素胃溃疡有时有家族史，尤其儿童溃疡患者有家族史者可占25%～60%。另外A型血的人比其他血型的人易患此病。2.化学因素长期饮用酒精或长期...

银屑病患者如何自我保健? 11-08

银屑病患者要以实事求是的态度面对疾病，积极作好自我保健，不要害怕，更不要自暴自弃。一方面，需保持良好稳定的心理状态，学习有关银屑病的基本知识，消除心理阴影和忧虑情绪，正确对待银屑病。另一方面要用积极的态度去控制不利...

心律失常患者怎么自我保健 11-09

正常人的心脏一般都会规律性的跳动，当心跳频率发生改变时即出现了心律失常。患者一定要学会自我保健，这样才能减轻痛苦。下面就来为大家介绍下心律失常的保健措施，希望对大家有帮助。1、正确对待、心胸开阔。不要因为患...

习惯性流产的自我保健 11-04

自然流产连续3次以上者称习惯性流产。一般来说，性生活对习惯性流产有不利影响，虽不是决定性因素，但有诱发作用。这主要是习惯性流产者自我流产倾向极大，一旦房事，由于精神高度亢奋，盆腔及子宫充血，性高潮时子宫痉挛性收缩，阴...

“苦夏”应如何自我保健 11-21

相关阅读：哪些情况不宜洗澡？炎炎夏日，有些老人常感到烦躁，疲乏无力，食欲减退，甚至头晕、胸闷、恶心等这些症状中医讲是暑伤气，民间则说是苦夏。其实，摆脱苦夏的最好方法是自我调理与保健，可从以下几方面进行调理。睡眠要充足夏...

淋病患者的自我保健方法 11-03

淋病是生活中比较常见的一种性病，对于这一疾病的患者有什么比较好的自我保健方法呢？下面给大家介绍淋病患者的自我保健方法，供大家参考。1、患病后6周应做血清检查。30天内接触过患者的性伴侣应做淋菌检查，并进行预防性治...

卵巢早衰对女性有什么危害 11-16

专家介绍：卵巢作为女人身体的重要部位，不仅仅为女性提供生殖功能，它所分泌的雌、孕激素还直接或间接地支持全身多系统的生理功能。因此，卵巢早衰的危害是非常明显的，不仅肯能会导致月经紊乱、闭经、绝经期提前来临，出现一些...

胃溃疡的自我保健方法 11-14

胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。（l）必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必...

男性阳痿应该如何自我保健 11-08

在男性病人中，说到导致不孕的罪魁祸首，很多人都会联想到阳痿，事实也的确如此。阳痿给男性产生了很多的心理压力，一些男性朋友讳疾忌医，没有及时医治，导致病情愈加严重，对自身造成了诸多不可逆的伤害。男科疾病专家指出：男性朋...

家庭足疗有哪些注意方法 11-17

足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。日常保健每天用水洗脚，既可缓解疲劳，促进血液循环，又可保...

预防食管癌自我保健是关键 11-22

食管癌属于典型的消化系统恶性肿瘤，恶性肿瘤是进行性发展的疾病，一旦发病，病人往往每况愈下，病期越晚，治疗越难，预后也越差，故早期诊断、早期治疗极为重要。食管癌治疗的难度与治疗效果与病程的长短有直接的联系，也就是医学上...

孕期妈妈如何自我保健 11-17

下面就来说说准妈妈在孕期如何做好自我保护工作。如何俯身弯腰：六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾...

男性更年期三大症状如何做好自我保健 10-17

男性更年期，也被称为男性更年期综合征或衰老男性综合征，是指随着男性年龄增长，体内睾丸激素水平逐渐下降所引起的一系列生理和心理变化。虽然男性更年期与女性更年期存在一些不同，但它也会带来一些症状和不适。以下是男性...

男人患前列腺炎会影响怀孕吗自我保健方法有哪些 05-21

男人患前列腺炎会带来很多的危害，影响生殖系健康，那么前列腺炎会影响怀孕吗？如何做好自我保健工作呢？很多的青年男女在怀孕前，都会去医院做下孕前检查，当被医院检查出前列腺炎后，被告知前列腺炎治愈后方能怀孕，一些患者不是很...

男人如何做好更年期自我保健 05-21

男人更年期也一样会有很多的不良症状和心理情绪，那么更年期男人该如何更好的度过呢？有哪些自我保健的方法？女人更年期要静心，这是因为更年期会让女性心情烦躁；然而你知道吗？男士们也是有更年期的，虽然没有女士们表现的那么明...

无痛人流后自我保健的七大注意点 11-08

在进行无痛人流手术后，许多女性都会想到无痛人流手术之后在生活中有哪些需注意的事情？下面就请妇科专家为大家介绍无痛人流手术后的自我保健1、注意休息，加强营养。无痛人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活...

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