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寒冬胃受罪 警惕十大伤胃恶习
11-05
细数冬季伤胃的恶习一、精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒的时候,其不良的情绪会通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致肠胃失调,而分泌过多的胃酸和胃蛋白,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍、胃黏膜保护...
御姐丰胸法 寒冬升cup的好方法!
11-13
丰胸法一:简易丰胸操第一招:伸腰式美胸徒手操1、挺胸收腹,双手反向交叉,伸直,往头顶方向高举。2、手肘弯曲,左手用力往下拉,并带动右手至脑后位置。3、双手往上举起,重复1动作,然后换手进行。第二招:夹书集胸式1、把两本杂志或...
寒冬减肥计划表 力荐一个月减肥食谱
05-21
寒冷的冬季减肥总是需要勇气和毅力,很多人不喜欢出门去运动,那么就来试下小编给大家分享的一个月减肥食谱。一个月饮食减肥计划:第1天到第7天目的:清淡食物清肠排毒减肥计划头七天最重要的是要清理肠毒,在这七天时间里禁止...
寒冬天气干燥 夜间保湿妙招知多少
05-01
寒冬天气干燥夜间保湿妙招知多少寒冬天气干燥夜间保湿妙招知多少关键点一:基础保湿StepbyStep基本上,擦上保湿品与防晒品的手法都是一样的。1、依自己的肤质与肤况,倒出适量的保湿品在一只手的掌心上。2、以两手的掌心将...
轻松过寒冬需正确清洗羽绒服
11-04
一、羽绒服怎么洗1、一定要手洗在羽绒服内侧,都缝有一个印有保养和洗涤说明的小标签,细心的人都会发现,90%的羽绒服标明要手洗,切忌干洗,因为干洗用的药水会影响保暖性,也会使布料老化。而机洗和甩干,被拧搅后的羽绒服,极易导...
寒冬如何给宝宝搭配抗寒饮食
11-23
错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为:冬天,只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物,才能抵御寒冷的天气;然而事实上,现代科学研究证实:在寒冷气候下,机体的内分泌系统也被调动起来,使人体的产热能力增加。因此,冬...
最强的冬季保暖内搭是?连帽卫衣助你度过寒冬!
02-08
天气是越来越冷了,现在可真的是可以算是冷冬了。不论南北方现在都是最冷的时候了,小编想问问你们,你们的冬季保暖单品都是什么呢?男装搭配中最不能少的保暖单品是什么呢?我们一起来看看吧~男装搭配里最不能少的冬季保暖...
寒冬到来,谨防糖尿病并发症趁冷作乱
11-25
糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者,更易发生如血糖、血压升高,从而心肌梗死、脑梗死和脑出血等并发症。专家提醒,糖尿病人冬季一定要注重保暖,定期监测血糖,均衡饮食,通过适当的锻炼,提高机体的抗寒和抗病能力。糖尿病合并心血...
寒冬气血虚弱的进补秘方
11-23
冬季的主气是寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足,就会带来一系列的不适反应。通常而言,阳虚、血虚和气虚的人会有比较明显的感觉。但从防病角度来看,男女老少都可能因血液循环减弱...
寒冬期间 脾胃虚寒的人可以吃什么?
10-18
脾胃虚寒的人也容易出现四肢冰冷的情况,这样的症状在寒冷的冬季让人更是痛苦不堪。一般来说,会出现脾胃虚寒,都是平时饮食不当造成的,尤其是现在的年轻人,喜欢吃生冷的食物,或者因为各种各样的原因熬夜,导致休息不够,又或者因...
寒冬衣橱必备单品 纯棉高领保暖长袖你入手了吗?
09-11
寒冬将至,保暖是必不可少的,尤其是在寒冷的北方室外和南方室内。保暖是保持温度不可缺少的衣物。今天,给大家介绍的是这一款DEVS18AW失眠症纯棉高龄保暖长袖。高领保暖这款失眠症纯棉高龄保暖长袖是纯黑色纯棉材质的左右...
寒冬酸奶佐餐的四大神奇功效
11-12
酸奶不但营养丰富、风味浓郁独特,而且还具有特别的胃肠道保护和调理作用,尤其是帮助消化易减肥的功效而受到女性的追捧。不过在这严寒的冬日里,酸奶佐餐的疗效还不止这些呢?我们一起来细数酸奶四大神奇功效吧。功效一:保护...
穿过寒冬拥抱你朱一龙贾玲在一起了吗
06-14
1、《穿过寒冬拥抱你》朱一龙和贾玲并没有在一起,因为两人饰演的角色最后天人永隔了。2、朱一龙饰演的叶老师最后还是失约了,他跟武哥约定,等解封的那一天两人在鹦鹉洲大桥上碰面。但叶老师因病去世,他没有跟武哥在一起。...
保暖必备的灯芯绒休闲裤 没有它如何度过寒冬呢
01-10
寒冬来了,不少的地方都下起了雪,但是为了美丽,不少人还是单衣单裤,你还没有脱单吗?来一条灯芯绒休闲裤,让它带你抵抗寒冬,带你走进时尚的殿堂。灯芯绒休闲裤的细节做的也和它的保暖性一样的优秀。处处细节的加强注意,让我们...
温泉里涮火锅抗寒冬 美女帅哥穿泳装吃火锅令人羡慕
05-21
温泉里涮火锅抗寒冬大雪节气刚过,气温断崖式下跌,杭州数百名市民为抗寒,泡起了温泉。看他们泡着养生温泉、还涮着火锅,好不惬意。雨林气泡池中撒满了枸杞、当归、红枣等养生药材,市民们沉浸其中,一边泡着温泉,一边惬意地涮着...
多吃这些“抗感菜”让你寒冬不感冒
11-23
水果助阵补足多种维生素如果只单纯的靠吃主食和蔬菜来补充营养而忽略了名副其实的维生素之王——水果,那可就是你的失误了。每种水果都有其不可替代的营养价值。李淑媛指出,应经常选择富含维生素C的水果,如香...
绅士寒冬羊毛衫搭配 温暖又有气度
07-31
寒冬来临,保暖成了热点热话题,那么对于绅士来说,形象和温度无疑都是非常重要的。对于冬季的男士衣橱,如果提到针织衫你一定会觉得老到掉牙,如果说到羊毛针织衫你也会觉得老生常谈,但如果我再说一个美利奴羊毛衫,你会不会就有...
寒冬彻夜失眠 四类食材是真凶
11-03
失眠是生活中常见的一种情况,长期的失眠会导致机体功能紊乱,会导致身体抵抗力下降,那么会增加患病的风险。引发失眠的因素有很多,如饮食不当也会导致失眠的发生,那么哪些食材会导致失眠呢?我们又该如何安神助眠呢?一起看看下...
寒冬保暖有效的方法有哪些?
11-24
六招对抗寒冷:1.纾解压力好心情压力是让血液循环恶化的原因。日本的研究发现,将近七成的女性有手脚冰冷的困扰。这些新女性睡眠时间少,工作时间不规律,在这种24小时随时紧绷的情况下,血管持续收缩,血液循环变得愈来愈差。因...
教你冬季养生小诀窍 让你健康度过寒冬
10-18
冬季到了,不少人都患上了流感,每天鼻涕流不停,咳嗽不止。小编提醒,冬季天冷,为了健康需要及时养生。生活中有很多养生的小诀窍,不论男女都应该学一学,这样才能确保身体健康无虞。所以说,想要健康度过寒冬的话,请速速学习下列介...
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