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春季女性必吃的去火饮食
11-25
>>推荐阅读:白领女性必备的调理药酒啤酒有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。萝卜对气郁上火生痰者有清热消痰...
藕的营养高 女人秋天吃这物能益肾养血
10-29
秋天食物有很多,正确的食用食物对于身体非常有益,以这种食物来说,在秋天,女性食用一些,能保健身体。这里说到的食物就是藕,作为常见的食物,在中国吃藕已经有好多年的历史了,藕的营养价值远远大于我们了解的,对女性来说,吃藕能够...
母亲节的礼物:缓解骨质疏松的莲藕牛骨汤
11-05
随着我们的长大,母亲也渐渐衰老了。以前从来都无病无灾的她,身体渐渐地出现了不适。最明显的就是无休止的腰痛,白天稍微一劳动就痛,晚上睡在床上翻来覆去也睡不着。去医院做了检查,医生说是骨质疏松,给开了钙片,可仍然不能做...
周公解梦 孕妇梦见莲花和莲藕的寓意
11-05
孕妇梦见莲花和莲藕1.孕妇梦见莲花梦见荷花,表示心情愉快。孕妇梦见莲花暗示着诸事顺利,孕妇所专注想做的事情,都能够在付出之后得到回报,提示早定计划,早点付诸实际行动。1)孕妇梦见莲花盛开如果孕妇梦见莲花盛开,预示着近...
初秋进补素三宝:红薯芋头莲藕
11-15
俗话说,一夏无病三分虚。炎热的夏季,人体出汗多,消耗大,或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人,在初秋合理进补,可以补充夏季的虚损。夏季,人们大多贪食冷饮冷食,脾胃功能还没有恢复过来。此时,若是大鱼大肉进补...
秋天吃莲藕益处多 你今天吃了吗
10-18
秋天,较为干燥,尤其是北方地区,由于高温还没有完全褪去,所以人也显得有些烦躁,那么就需要吃些食物来润燥。白白胖胖的莲藕,就比较适合在秋天吃,更好地帮助人体润燥。常吃莲藕好处多生莲藕性凉,味甘,但煮熟后的莲藕则性温。莲藕...
与莲藕相克的食物有哪些
11-14
莲藕别名莲菜、荷梗、灵根、光旁等。为睡莲科植物莲的肥大根茎。在块茎类食物中,莲藕的含铁量较高,对于缺铁性贫血的病人来说颇为适宜。莲藕有哪些营养功效?莲藕可说是全身都是宝,营养学家对莲藕的评价亦相当高。每100克...
电脑族明目佳品莲藕红豆煲排骨
11-11
菜名:莲藕红豆煲排骨主料:莲藕1斤(约600大多),红豆2两(约80克),排骨12两(约480克)斩件,干墨鱼3两(约120克),蜜枣6粒,陈皮1/4个。做法:1、莲藕去皮,洗净。2、红豆用清水浸1小时,沥去水。3、陈皮用清水浸软,刮去瓤,洗净。4、墨鱼去骨,用清水...
骨藕汤治疗口腔溃疡偏方
11-08
骨藕汤治疗口腔溃疡偏方老藕入锅前先用淡盐水浸泡10分钟,待排骨煮到五成熟时,将段状老藕倒进汤锅,旺火煮沸后用文火煨,直到排骨、老藕炖得酥烂,加适量盐和味精,每日一次,连续一周,藕和汤共食,治疗效果显著。...
女人秋季吃藕竟有神奇功效 但不能乱吃
10-20
都说秋季是吃藕的最佳季节,特别是女人秋季养身要多吃藕,到底秋天吃莲藕对女人有哪些保健功效呢?今天小编就为大家介绍女人吃莲藕的4大神奇效果。1、秋季吃藕可以去秋燥很多人由于秋燥感到各种身体不适,失眠,皮肤干燥,脾气也...
孕期食谱 莲藕焖猪手
10-31
莲藕焖猪手1.准备材料:猪蹄2只、藕1节、色拉油少许、食盐少许、葱2段、姜6片、料酒少许、生抽适量、老抽适量、腐乳(红)适量、胡椒粉少许。2.步骤1:猪蹄洗干净后剁成小块,莲藕去皮切块。3.步骤2:烧一锅沸水,加几片姜和料酒,放...
藕的食用禁忌 这些错误吃法要注意
10-18
莲藕大家平时都是怎么吃的呢?我想做成炒菜或者是放在汤里面来搭配的比较多吧?莲藕看起来是一种比较百搭的食材,不过其实它也是有一些食用禁忌的,想知道的话就请看今天的文章内容吧!告诉你莲藕的食用禁忌都有哪些。藕的食用...
秋天吃莲藕最补人 滋阴润燥清心安神
11-15
秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰...
女性吃莲藕健脑 女性秋季养生必吃的食物
11-01
进入秋季以后,各种皮肤问题也随之而来了,因为秋季是一个比较干燥的季节,对于女性朋友来说,身体和皮肤都会比较缺水,所以女性在秋季的保养工作就显得尤为重要了。那么女性秋季养生吃什么食物好呢?花生花生是有名的长寿果,其中...
山莲藕的功效与作用
11-22
【出处】《陆川本草》【拼音名】ShānLiánǒu【别名】大力牛、大口唇、扮山虎(《生草药性备要》),牛大力、扒山虎(《岭南采药录》),坡莲藕(《陆川本草》),地藕(《南宁市药物志》),血藤、大莲藕(《广西药植名录》),大力薯(广州...
推荐 缓解秋燥可吃莲藕
11-24
从立秋开始,空气就越来越干燥,还特别容易感到烦躁不安。从中医角度来看,秋燥的产生与两个因素有关,一是阳气不足,二是阴液不足。对于人体阴液不足的人来讲,此时节应要多食一些清心润燥的食物来缓解秋燥,可吃些如:梨、甘蔗、银...
自制减肥汤:莲藕鲟鱼汤的做法
10-29
莲藕鲟鱼减肥汤的做法材料:鲟鱼、藕、金针菇、姜蒜、盐做法:1.鲜活的鲟鱼处理干净后切块,藕去皮洗净切片,金针菇在清水里清洗干净。2.先将莲藕冷水下锅熬煮,我喜欢莲藕的粉质感。锅中倒入少许油,姜蒜爆香,放入鲟鱼块翻炒2分...
孕妇可以吃莲藕么
11-18
莲藕简称为藕,原产于印度,南北朝时在我国的种植就已相当普遍,主要分布于长江流域和南方各省,初春、秋、冬都可采挖。莲藕微甜而脆,十分爽口,药用价值极高,是老幼妇孺、体弱多病者的滋补珍品。莲藕的各部位名称不同,但是均可药...
莲藕正当时 不同的搭配有不同的功效
10-18
夏季正是莲花开放,莲藕逐渐成熟的季节,莲藕甜脆,有清热凉血、开胃消食、通便止泻、益血生肌等多种功效,是一种味美又有营养的食物。而莲藕生吃与煮熟了吃,效果又略有区别,申购性寒,可以清热凉血、补脾生津、开胃、散瘀、止泻...
凉拌菜 冰镇酸甜莲藕西瓜皮
11-15
主题:冰镇酸甜莲藕西瓜皮食材:莲藕200克、西瓜皮250克、橙汁、食盐、白砂糖适量做法:1、将西瓜皮削去外层绿皮,去掉内层红瓤,切成条状;将莲藕洗净刮去外皮,切成片,泡在凉水盆中;2、将瓜条、藕片分别在开水中烫一下,取出沥干水分...
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