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有关晒太阳的潮流内容

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有关晒太阳的潮流内容

晒太阳为什么可预防感冒 11-09

春末夏初，万物都紧紧抓住这一黄金时光生长。被称为万物之灵的人类，也应抓住时机，狠狠给自己的健康充电，以备有更充沛的电力和续航能力。上午十点晒太阳最合适阳光中的紫外线是一种天然消毒剂，多晒太阳，可有效增强人体免疫力...

婴儿晒太阳 11-05

婴儿晒太阳的好处1、屁股晒太阳黄疸退得快黄疸不重的新生儿，多晒太阳，也能起到退黄的效果。2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育日光的红外线能扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可促进宝宝新陈代谢和生长发育，预...

秋冬宝宝怎么晒太阳 11-19

晒太阳学问可大了，不同时间的阳光有不同的健康功效，而且，晒太阳之后还不能洗澡，不然效果会大打折扣。秋冬季宝宝发育的速度比较快，广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授说，当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明...

宝宝春季晒太阳的注意点 11-10

灿烂的阳光不仅能给宝宝带来灿烂的好心情，而且还能够促进宝宝的新陈代谢。但是，春季晒太阳也是大有讲究的，接下来就让我们来了解一下关于晒太阳的那些事儿吧!注意点1：晒太阳的时间段时间以上午6～10时及下午4～5时为宜。上午6...

老年人应该如何晒太阳？ 11-26

.那么老年人应怎样晒太阳呢？老年人可在上午9时以前和下午4时以后，坐在凉台上晒太阳或外出活动，因为此时的太阳光比较柔和，不会对人体产生危害。要避免在上午11时到下午3时之间外出，因为此时日光较强，易对人体产生危害，如非外...

边晒太阳边看书，你的眼睛HOLD住了吗？ 11-09

在冬季，暖暖的阳光是大家的最爱。就连很多内向的宅男宅女也会抵挡不住阳光的诱惑，捧着书，来到室外边晒太阳边看书。但是专家提醒市民：边晒太阳边看书，可能会造成眼睛不适，甚至加深近视。边晒太阳边看书，你的眼睛HOLD住？上个周...

春季宝宝晒太阳有哪些注意点 11-07

很多妈妈都知道晒太阳利于孩子骨骼成长，因此冬天一过，许多妈妈都迫不及待地要带着孩子晒太阳，帮助宝宝骨骼健康成长，其实晒太阳是一门学问，要选择恰当的时间和方式。1、选择适当的时间孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。...

哪种体质的人更容易患关节炎？ 11-26

北方的大学里有很多南方来的学生。他们冬天去澡堂洗澡的时候，常常是上边穿得特别厚，下边却赤脚穿拖鞋。这可不是一个好习惯。老百姓常说：寒从脚下起。因为足底有个涌泉穴，是肾经的第一个穴位。南方人体质与北方人不同，到了...

适度晒太阳有益人体健康 11-26

大家知道，维生素D是人体不可或缺的重要元素。人体中的维生素D是从何而来的呢?主要是皮肤受到阳光和人造光源中的紫外线照射后产生的。因此，拒绝阳光照射，人体就不可能产生保持健康所需要的足够的维生素D。人在一定时间内...

宝宝晒太阳的注意事项 11-05

经过了一个漫长的冬天，看到春天的阳光，很多人都迫不及待的要晒太阳，新妈妈也一样带着宝宝晒太阳。太阳光中的紫外线可以与人体内的物质合成维生素D，从而促进钙质的吸收。那么带宝宝晒太阳要注意什么呢？一、选择适合的时间...

女性多晒晒太阳可以预防卵巢癌 11-24

女性多晒晒太阳可以预防卵巢癌美国一项最新研究表明，生活在较低纬度地区的女性和高纬度者相比，卵巢癌发病率较低，这可能是因为前者接受日光照射的时间长，体内维生素D含量高，有利于防癌。负责此项研究的美国加利福尼亚州圣...

吃蔬菜很可能让你患上皮炎 11-26

蔬菜日光性皮炎如果你喜欢吃苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜，每次又吃得很多，那可要注意了，这些蔬菜很可能让你患上皮炎。因为这些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质，而有些人对这种感光性物质很敏感...

晒太阳对银屑病患者有益 11-23

银屑病患者平时生活可注意多晒太阳的好处。据有关专家介绍说，银屑病患者适当地晒晒太阳，可以让患者身心舒畅，促进机体免疫力，有很好的保健作用。晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身健体。但是银屑病患者一定要注意适当...

多晒太阳有哪些好处呢 11-21

据国外媒体最新报道，《人类生殖》杂志刊登丹麦一项新研究发现，有阳光维生素之称的维生素D可改善精子质量。因此，想当爸爸的男性最好每天多晒晒太阳。哥本哈根大学科学家完成的这项涉及340名男性的新研究发现，维生素D可提...

晒太阳补钙有效吗 11-06

晒太阳补钙有效吗？其实多晒太阳只能是促进钙的吸收，如果体内钙不足，怎么谈得上促进吸收。太阳中的紫外线能使人体内的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，维生素D可以促进钙吸收。鱼肝油中的主要成分是维生素A和D，起到促进肠道对钙...

儿童多晒太阳可防磨牙？ 11-22

小明今年3岁了，但是入睡后，在旁边陪他睡觉的母亲发现，儿子晚上牙齿上下打架，摩擦得咯咯作响，而且几乎每晚都会发生。妈妈第一反应就是肚子里有虫了，吃了打虫药，妈妈发现小明的夜磨牙并没有见好。医生通过询问了解到，患儿平时...

上了年纪晒晒太阳为健康加分 11-25

专家说在冬季鼓励老年人多去户外晒晒太阳，活动一下肌体，将有助于预防老年骨质疏松症的发生。调查还发现，老人在隆冬季节，容易出现精神抑郁症，表现出精神萎靡、疲乏、大脑反应迟钝及昏昏欲睡等症状。有关专家研究认为，这除了...

白癜风患者晒太阳要注意什么 11-24

白癜风患者为什么要晒太阳？在日常生活中，人体皮肤的色泽不断受外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是阳光的照晒，故而每当夏季降临，肤色会逐渐加深。室外工作者，特别是从事农业、渔业及地质勘察等露天工作者的肤色要比...

太阳是最好补药：晒头顶补阳气晒后背调气血 11-21

晒太阳，不光能够让你有个好心情，还能给你的身体加加油。中医认为，晒太阳可以温煦体内的阳气，是养生必不可少的手段。夏季的阳光充足，正是享受日光浴的季节。如果在晒太阳的时候结合中医经络，往往能够起到更好的养生保健功效...

宝宝晒太阳常见的八大疑问 11-22

一、春夏晒太阳，越多越好吗?很多人都认为春夏的阳光柔和，多晒太阳对皮肤不会有危害。儿科专家指出，春夏的太阳紫外线含量极高，是皮肤的隐形杀手，而此时人们容易疏忽皮肤的防晒工作，往往因为贪恋日晒而出现皮肤干燥、粗糙、...

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