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夏季没事喝点绿豆汤 能带来4个好处
10-18
在潮湿炎热的夏季,很多人没有食欲,会选择喝点绿豆汤来清热解暑,而且做法简单方便,成为很多人喜欢的饮品。在夏季大汗淋漓能够喝上一碗清凉的绿豆汤,可以说是一件很凉爽且享受的事情。其实绿豆不仅能够清热解暑,还有很多不为...
没事喝点枸杞水 可帮助我们延缓衰老
10-18
枸杞,一种现在非常流行的网红药材,因为其含有的效果很多,一直都备受大家的欢迎,而食用枸杞的方法也是非常简单的,那就是直接泡水喝。如果我们每天喝一杯枸杞水的话,还能够帮助我们起到延缓衰老的效果,那么你知道为什么喝枸杞...
晚上喝点它不仅助眠还能防病
05-05
晚上对于很多人来说是重要的养生点,也是一天之中时间比较充裕的时段,所以此时能有更多的时间进入到养生保健阶段。当结束了忙碌的一天,晚上吃一顿美味的晚餐,然后再去洗个舒服的热水澡,便可以舒服的躺在沙发上追剧了。想象...
吃大蒜口臭怎么办?喝点牛奶
04-28
吃大蒜口臭怎么办?喝点牛奶吃大蒜口臭怎么办?大蒜是我们平时生活中常吃的食物,大蒜不但可以调味,更是养生保健的好东西。因此,不管大蒜口味有多重,我们都离不开它。但是吃完大蒜后总有一个让人不爽的问题,那就是口臭。吃完大...
性爱前男人要喝点红糖水
11-16
激情前男人喝点红糖水红糖具有健脾、补血、驱寒、滋养身体等作用,是中医治疗妇科疾病的常用药物,常被认为是女人的专属。其实,脾胃虚寒的男人每天喝适量的红糖水,对身体是有好处的,性爱前喝还有助于恢复体力。红糖具有健脾...
葡萄酒抗衰老 适当喝点它有效抗衰老
05-05
衰老对于女人来说是非常残酷的,尤其是爱美的女人,没有哪个女人不想保持年轻的!抗衰老食物你们都了解哪些呢,平时生活中大家都知道哪些延缓衰老的方法呢,今天就给大家介绍一下葡萄酒抗衰老的功效,看看葡萄酒抗衰老成分都是哪...
鸡汤的做法大全 女人喝点鸡汤温暖整个冬天
10-19
冬天大家常常会遇到手脚发冷发抖、脸色苍白无血色的烦恼,另外冬天时交感神经较兴奋,心跳变快、血压上升,增加了心血管疾病的风险。这时不妨来碗鲜美又暖胃的鸡汤,替自己和家人来进补一下,不仅可以滋补养颜、滋阴润燥,更有补...
冬季喝点大米药粥轻松治感冒
11-05
冬季气温比较大很容易患上感冒,感冒了之后会让人很难受,流鼻涕、鼻塞以及发烧等会影响到正常的生活。药物是可以治疗感冒,但有关专家表示,在感冒不是很严重的情况用药反而无益。那么,如何缓解感冒?中药食疗是不错的方法,下面...
冬天养生不妨喝点凉开水
10-29
进入冬季,人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。人们习惯以进热食来保暖健身,而把冷凉食品拒之口外。殊不知,在严寒的季节,若能适当吃些冷食,反而对身体有益,更是冬季的一种另类保健方法。冬季另类养生法...
产后吃什么好 喝点葡萄酒有助身体恢复
10-29
产后喝点葡萄酒利于身材恢复...
桑拿天喝点“三叶”茶
11-17
夏至气温高,人体内的气血也会上升,因此容易产生头昏脑涨的症状,严重时还会导致中暑,再加上夏季暑热、湿热的情况比较普遍,所以及时消暑解渴,补充体内水分很重要。三叶茶中的荷叶味苦辛微涩、性凉,饮用后不仅有消暑利湿、健脾...
晚上睡不着觉 不妨喝点小米粥
04-28
小米,是养生达人的首选食品,生病后,产后以及体质虚弱者都可以服用,可以滋阴补血。一年四季均可服用。小米熬成的小米粥素有代参汤之美称。原北京朝阳医院副院长沈雁英介绍,小米不仅有养胃的功能,还能助眠安神,对缓解压力、紧...
女人想排毒可以喝点淡盐水
10-28
健康的身体很重要,但是,现实生活中往往有很多情况成为你保健身体道路上的拦路虎,要是不把这种情况彻底的解决掉对于身体保健有非常大的隐患。身体中的毒素无疑是当前很多人想方设法要排出体外的,毒素一旦增多对于健康伤害...
经期头痛,喝点甜的、热敷头部
11-21
吉林读者欧女士问:我35岁,最近几个月经常头痛,后来我发现头痛都在月经来临前后,怎么办能缓解?上海交通大学医学院附属瑞金医院神经外科教授孙青芳:偏头痛发作时常伴有恶心、呕吐、视线模糊、四肢刺激及麻痹症状,持续的时间最...
晚上10点喝点粥会胖吗 喝绿豆粥可以减肥吗
10-17
近年来,人们对于健康和美容的关注越来越高,其中减肥是一个备受关注的话题。在追求理想体重的过程中,人们开始探讨各种饮食习惯和时间安排是否与减肥有关。其中,晚上10点喝点粥会胖吗?喝绿豆粥可以减肥吗?成为了人们关注的焦...
糖尿病人吃水果时多喝点牛奶
11-21
一般的糖尿病人每天吃水果2两为宜,如果病情较轻或是较年轻的患者可以吃到4两。那么该怎样减主食呢?可以这样换算:2两水果产生的热量相当于1两米饭(熟饭)。但因为水果的品种和产地不同,其产生的热量也有差别,比如西瓜,食用后血...
晕车喝点什么呢?
04-29
现在出行几乎是离不开汽车,汽车已经成为人们日常生活中最重要的一个交通工具之一了,但是,有些人偏偏晕车的特别的厉害,一上车就感觉恶心想吐,特别的难受,这个给出行的人带来很大的影响,有些人在出行的时候都会选择吃晕车药或...
夏季开胃 喝点扁豆苡米红豆粥
11-17
夏季天气较潮湿闷热,大家总感觉食欲不振、困倦乏力,就爱喝点粥水,而豆类是健脾化湿、和中消暑的极佳食材,中医营养师推荐有此症状的人食用清热健脾祛湿的豆粥——扁豆苡米红豆粥。原材料:白扁豆15克、苡米(薏仁)...
新发现:喝点红酒强肾脏
11-05
喝红酒品位人生,红酒对于很多人来说都是品质生活的象征,生活中很多人都有临睡前喝红酒的习惯,喝红酒对人体健康具有很大的帮助。那么喝红酒具体都有哪些养生功效呢?本文将一一为大家揭晓。美容养颜,众所周知红酒具有促进新...
胃痛时别急着吃东西 先喝点水
11-07
老李有多年的胃溃疡,前几天早上起床时,胃隐隐作痛,以为是饿狠了,吃点东西就会好。2两煎包、一碗豆皮下肚不到10分钟,上腹突然剧痛。紧急送到医院,检查发现是急性胃穿孔,必须马上手术。推到手术室后,护士左右为难:手术要禁食,吃...
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