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有关维生素的潮流内容

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有关维生素的潮流内容

关于鱼肝油,你知多少? 11-26

去妇幼保健院检查的时候，医生都会推荐鱼肝油给家长，给宝宝服用鱼肝油已经是很普遍了。但，当我们去药店买的时候，会发现鱼肝油有很多的品种，到底哪种才是好的鱼肝油产品?该给宝宝买哪种鱼肝油产品呢?鱼肝油制剂有两种：一种制...

砂锅炖菜美味但常吃伤身 11-27

李女士就是一个典型的例子，她现在觉得其它容器的化学物质都太多，而砂锅返璞归真，给人安全而健康的感觉，热气腾腾的使人很有食欲，因此现在家里每顿饭都离不开一个砂锅菜。砂锅菜肴不宜常吃，因为大家常用的普通砂锅是以黏土为...

经济又实用的去痘方法 11-27

制作去痘爽肤水要准备的材料：谷维素片能镇静肌肤，抗过敏。因为皮肤是弱酸性的，所以加水杨酸有助于皮肤吸收营养维生素B2，对粉刺有好的效果，可以消除脂肪粒维生素B6，消炎，抗菌，对痘痘皮肤有效果。维生素C，速皮肤新陈代谢，修复皮...

宝宝只吃蔬菜不吃肉怎么办？ 11-26

在宝宝容易缺乏一些营养素的时候，植物性食物中的铁、锌、硒和维生素A、D等含量及其生物利用就和动物来源性食物的差别很大，所以动物来源性食物，如肉，对宝宝很重要。培养良好的喂养行为应从小开始，从宝宝4～6个月开始就注意这...

健康美丽“喝”出来 11-27

哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡病的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。番茄汁：医学专家认为，每人每天吃上2个-...

注意：准妈妈的视力问题 11-27

一、怎样给宝宝一双明亮、健康的眼睛？1、胎教很重要适当的户外运动，晒晒太阳，有利于钙的吸收，对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处，有人称之为光波胎教。2、提前注射风疹疫苗准妈妈妊娠早期感染风疹病毒，虽然对自身没有多...

吃猪肝一定要讲究科学 11-26

在吃猪肝时，吃的合理，吃的适量，科学洗烹也非常必要。合理搭配。如果对猪肝中的胆固醇确实不放心，可以在吃猪肝的同时吃一些大豆及豆制品，这些食物中含有豆固醇，其结构与胆固醇相似，但略有不同。不仅其本身吸收差，还可以在肠道...

鲜榨果汁的“保鲜期” 11-27

此外，果汁储存久了，味道会越来越淡，颜色也会越来越浅，这是因为它的风味物质和天然色素都逐渐减少了。这些因素导致其营养价值的下降。山楂汁、柑橘汁、葡萄汁可存放3—5日，桃汁、梨汁最好在2天内喝完果汁是人所共知的...

盘点：宝宝雪后易患的疾病 11-26

捂太严易致蒙被综合征提醒：1岁以下的婴儿极易发生蒙被综合征，主要原因是家长给孩子盖得过于严实，而婴儿新陈代谢快，大量出汗造成脱水，很容易导致缺氧、休克，严重的还会发生多脏器功能衰竭。这种病救治的成功率低，愈后致残率...

多吃蔬菜好准备工作要做到 11-27

平时我们洗、切、炒过程中，可能一些错误做法，使蔬菜里的维生素流失不少，所以做菜的每个环节都不能忽视，既要保护好蔬菜的营养，又要去掉蔬菜里残留的农药。洗菜：先洗后切洗菜时要先洗后切，因为许多维生素都能溶解在水中。蔬菜...

可抗肌肤衰老的“神奇”木瓜！ 11-26

饭后吃木瓜，可以帮助消化，有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。除了帮助消化的功能外，木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用，常被应用在化妆品中。木瓜还富含β胡萝卜素，这是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗...

维生素检测标准 11-26

维生素B6正常情况：14.6～72.8nmol/L维生素B6包括比哆醇、比哆醛和比哆胺三种存在形式。降低：慢性乙醇中毒，营养不良，尿毒症，小儿惊厥，吸收不良综合征，妊娠，糖尿病(尤其是妊娠糖尿病)，应用青酶胺、左旋多巴、乙醇、异烟肼及口服避...

吃冬枣能有效防治心血管病 11-27

冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物。故冬枣对冠心病、高血压、动脉粥样硬化病等的防治有冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香，而且营养极丰富。冬枣含糖20%～36%;含有天门冬氨酸、苏...

口腔溃疡的常用药物价格大公开 11-26

口腔溃疡口腔粘膜疾病中发病率最高的一种，普通感冒、消化不良、精神紧张郁闷不乐等情况都可能会导致其发生，口腔溃疡一般有自限性，能在10天左右自愈。虽然口腔溃疡有自限性，但是也不能忽视，以口腔溃疡为代表口腔粘膜疾病的...

碱性食物有益于小儿智力提升 11-26

人体的体液呈微碱性，有利于身体对物质的吸收和利用。如果小儿体内缺少碱性物质，会影响激素的分泌和神经活动，这种儿童智商偏低。可以改善孩子的饮食结构，多食一些碱性食物可以提高学习成绩。一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠...

男人滥饮啤酒癌症找上门来 11-26

啤酒肚由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成啤酒肚。从而易导致血脂、血压升高。啤酒心在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多...

老年人饮食 “变”是关键 11-26

早餐坚持低糖低脂的原则。优选瘦猪肉、禽蛋、蔬菜、果汁、低脂奶等，配以谷物、面食。午餐以高蛋白食物为主。蛋白质进入人体后分解出酪氨酸，进入脑后转化为使人振奋的多巴胺与去甲肾上腺素等化学物质。晚餐与上述两餐相...

女人的保健从饮食做起 11-26

多吃蔬菜蔬菜、水果具有抗癌作用，无论生食熟食，每天应食用够量。最有益的是绿叶蔬菜、洋葱、樱桃、李子和苹果。多吃黑麦面包黑麦面包富含纤维素，可减低动脉血压，增进血液中糖的代谢。保证每天吃30克对健康十分有益。来点...

多方面下手对付皮肤干裂 11-26

根据皮肤破裂程度分步骤用药如果破裂程度较轻，每天用温水泡洗后，再涂抹一层油脂性软膏，使皮肤得到滋润，破裂也会随之消除。如果皮肤破裂严重，首先用愈裂膏或橡皮膏粘贴破裂严重的部位,其次在破裂皮肤局部涂抹10%至15%的尿...

网友最爱的祛斑方法 11-26

1.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。2.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。3.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。4.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹...

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