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有关午餐的潮流内容

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有关午餐的潮流内容

宝宝的创意午餐 11-14

妈妈给宝宝准备食物要多变花样才能吸引宝宝，看看这位妈妈的创意午餐：豆腐软饭+鸡蓉玉米汤，是不是很有创意呢?豆腐软饭原料：豆腐1/4块，米饭多半碗，水4勺，肉汤2勺，紫菜少许，胡萝卜1/6根，芹菜心少许。做法：1.将豆腐切成小块;胡萝卜...

水果零食当午餐女白领警惕午餐5误区 11-14

午饭具有承上启下的作用，既要补偿早餐吃得少、上午运动量大、消耗多等可能出现的营养负债，又要为下午的活动之需储备能量。因而，饮食的品质要高，量也相对要足。也就是说，午餐主食分量要大些，副食花样要多些，肉类、蛋类、豆类...

白领养胃如何健康吃午餐 11-09

对于很多白领来说，午餐真是个经年累月难解决的老大难问题：吃盒饭吧，肉类或隔夜菜多，新鲜绿叶蔬菜少;自带便当呢，如果是隔夜绿叶菜则可能蕴含亚硝酸盐，而且食物品种少;AA撮一顿，容易过于油腻和吃超标;那干脆以水果零食当饭好...

上班族午餐最好别吃哪些食物 11-01

大多数上班族的午餐时间都很短，有的甚至中午没有休息，吃完午餐又继续上班了，因此午餐都是马马虎虎，随随便便的解决了事，根本就谈不上坐下来慢慢品味食物的味道，有时候也许根本不知菜味！而且，很多的外卖都是不健康的，而且价格也...

午餐腐乳配白饭后再曝低价游：游客被关店内4小时 05-18

原标题：“8元游桂林”事件后再曝低价游：游客被关购物店，不到时间不让出“低价团”又成了焦点。只是这次更低，仅8元，即可游桂林，但午餐，却是腐乳配白饭。日前，网上曝出的一段视频被广泛传播。在大巴车上，一位男性导游回应了游客...

巴菲特午餐拍出天价天价午餐234万美元 11-02

在我们常人眼里午餐就是一顿饭而已，即使是工作午餐，请客吃饭联络感情，似乎费用也不会多到哪里去，然而，如果这顿午餐是和巴菲特共进，而费用高达234万美元，似乎就已经超出了简单的吃饭的范围了，这似乎涉及到今后的投资理念和投...

女人的健康午餐怎么吃 11-05

女性本身就是爱美的天使，因此拥有健康靓丽的形象是每个女性梦寐以求的，这就需要女性在日常生活中多吃一些对皮肤和健康有益的食物。下面就让小编给大家介绍几种营养午餐。女性健康饮食：虾仁套餐虾的营养十分丰富，它是含蛋...

最适合白领午餐吃的六种营养食品 11-09

抗衰老抗癌食品西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证实，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质来源鱼肉推荐理由：鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳...

不爱吃早餐的你可要当心了! 11-25

有些人为了减肥而不吃早餐这也是错误的。实际上，少吃一顿也减不了肥。因为人挨饿是有限度的，空着肚子进午餐反而会吃得更多。早餐不吃，前一日晚上至第二天中午午餐的时间太长，这中间胃液及激素的分泌将失去平衡，结果会造成...

助人长寿十五年的健康午餐 11-24

不少人以为午餐只吃水果，修身养颜就可以一举两得。但是从营养学角度来说，人体有多种基本营养需求———碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，长期靠水果化生存，对人体的内分泌系统、...

上班族午餐吃什么最健康？ 11-22

1.自带午餐优点：内容可控，食材质量高，油脂质量好，油盐用量自己掌握。可以纳入粗粮、豆类、薯类等外餐很难吃到的健康食材。缺点：因办公室多半没有冰箱，储藏中可能带来微生物繁殖的风险。此外，头一天晚上必须做好，带回家还要刷...

职场孕妈之午餐带饭攻略篇 10-30

炎热的夏天即将来临，还在上班的孕妈在心里打起来小九九：出去吃饭，卫生条件不能保证；要不就带饭上班？这是个不错的想法，自己做的饭菜自己放心，可怎么携带储存也是个问题。怎么才能安全带饭过去？还能保留饭菜的美味呢？别急，往下看...

刘雯纽约看时装秀受邀与贝嫂一家享用午餐尽显时尚地位 06-10

9月11日，贝嫂旗下的某品牌举行时装秀，大表姐刘雯前去看秀，活动结束以后，贝嫂一家前去享用午餐，刘雯也受邀前往，网友感叹刘雯好幸福，还与贝嫂在餐厅合影，尽显大表姐刘雯的时尚地位。前不久福布斯公布年度超模收入排行榜，大表姐...

白领9分钟即可搞定的营养午餐 11-18

辛苦了一天，回到家都已经是7、8点的时分，还哪有心思在厨房大炒大闹呢？想简单快速的解决晚餐，但又要保证营养，小编教你9分钟搞定营养晚餐！鲜虾豌豆汤材料：海鲜味浓汤宝、鲜豌豆、鲜虾、蒜蓉、淀粉、胡萝卜、盐做法：1.将鲜虾去...

午餐黑作坊卫生差白领午餐健康堪忧 11-07

每天的午餐，对很多白领来说，是个让人操心的问题，吃什么、哪里吃?让人纠结不已。在成都的各大写字楼上班的白领们，很多都收藏有订餐名片，通过这些名片，一个电话就能解决午餐问题。在这些标有配送各大型会议、写字楼、公司&he...

午餐前饿了吃什么食物好 11-15

一、午餐前适合吃点什么所以，为了不伤害肠胃，又不热量过剩，上班的时候不妨准备一些水果，如果实在饿得难受，又没到就餐时间，那么可以吃些水果，其中苹果是最佳选择。喝水也可以增加饱腹感，使你想吃东西的欲望暂时获得满足，再在午...

怎么吃外卖午餐更健康 11-17

教你怎么吃出营养健康的外卖午餐。1、点外卖时，要注意荤素搭配在一些上班白领的眼里，点外卖就好像是赌博，运气好才能合口味。外卖用餐的质量严重影响白领下午的工作效率。一份满意的午餐，营养最重要。一定要尽量多吃几种...

让健康最大化职场孕妈午餐怎么吃才好 11-03

只要你还在上班，就必须面临一个问题：中午饭如何解决?带饭吃还是去餐厅吃?如果你正好怀孕了，那么这个问题就会立马升几个档次，变成一个特别重要的问题。你该如何回答呢?给你两分钟考虑时间，现在开始计时1、2、3…&hel...

午餐多吃素不易犯困吗有何科学依据 10-17

许多人都听说过午餐多吃素菜不容易犯困，但这一说法是否科学可靠？午后的犯困与饮食是否有关，是否真的可以通过多吃素菜来缓解？本文将深入探讨午后犯困的原因以及多吃素菜是否有助于减轻这种状况，基于科学依据进行解析。一、...

科学3餐可治疗女性不孕 11-24

据研究人员调查分析，相对一般人来说，患有这种不孕症的女性患糖尿病的几率高出6倍，患心肌梗死的几率高出6倍，患高血压的几率高出3倍。因为多种原因，治疗这种女性不孕比较困难。通常采用的口服避孕药手段治疗这种不孕对于那...

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