点击搜索
首页
潮流
理容
泡妞助攻
尤物
资讯
恋物癖
奢华
科技
乐活
名言
当前位置:
摩登盒
>
有关四季保健的潮流内容
>
有关四季保健的潮流内容
一年四季最为有效的保健养生蔬菜
11-15
春季(农历一~三月)蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。夏季(农历四~六月)蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛...
春夏秋冬四季的不同保健方法
11-15
一年当中,由于四季的气候不同,存在着春温、夏热、暑湿、秋凉而燥以及冬寒等不同特点,人的生理、病理也会受到这种气候变化的影响。因此,无论是在健康的情况下还是在疾病过程中,都要注意食物的选择应与气候相适应。春季阳气...
春天来了给身体做个"大扫除"
11-27
春季来临,应尽早进行体内大扫除,为一年的健康奠基,体内大扫除要用好三把扫帚。1.化学扫帚:主要是指抗氧化剂,如维生素E、维生素C、胡萝卜素、类黄酮等。维生素E是最重要的自由基清除剂,能阻止脂质的过氧化作用。防止动脉粥...
夏季养生保健的四大原则
11-16
中医养生注重的是顺其自然,注重的是天人合一,在中医四季养生里,春夏养阳。养阳是夏季最基本的养生原则,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期。夏季如果过于贪凉,则会很容易伤...
四季饮食养生保健 四季养生的重点
10-17
四季饮食养生保健是指根据四季变化的气候、天气、光照、饮食、生活习惯等因素,调整自己的饮食和生活方式,达到健康养生的目的。下面就介绍一下四季饮食养生保健的方法。1、春季养生春季养生应注意保护肝脏,多吃新鲜的绿...
春季保健多按揉四部位
11-25
脚底科学家将脚称为人体缩影、第二心脏。经常弯弯脚趾、踩踩卵石、揉揉脚心、温水泡泡等,都能反射性增进全身各内脏器官的功能,达到祛病健身、延年益寿的目的。前胸医学研究发现,位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最...
春季保健的“四大”原则
11-20
哲人曾经说过,习惯可以决定人得命运。从健康的立场来看,有好习惯才有好的免疫力,有好习惯才能让我们的免疫系统正常工作。春季正是感冒的高发期,你怎样才能避免病菌的骚扰呢?不要小看洗手、穿衣、居室环境等细节,因为再小...
夏季四款降火保健茶
11-22
薄荷茶用薄荷5克;将薄荷入杯中,加少量热水略泡,滤去水,然后冲入沸水,浸泡数分钟即可饮用。边饮可边加沸水,至薄荷味淡;此款茶饮具有疏散风热,清利头目,利咽的功效。适用于夏季外感风热、头昏目眩、咽喉肿痛等。金银花茶用金...
宠物春季保健四步曲
11-26
春天的太阳虽不如夏日艳阳逼人,但长时间曝晒在阳光下,还是会因为太热或是紫外线的直射而影响狗狗的健康状况。因此,遮阳是春季爱犬保健第一步,在阳光较强烈时,不妨为狗狗加个帘子遮蔽阳光。对于饲养在室外的狗狗们,可以考虑...
夏季养生保健的四种瓜
11-22
西瓜是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有天然白虎汤之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。但西瓜性寒,一次不能吃得过多。黄瓜是瓜类中营养最丰富的一...
老人冬季保健四禁忌
11-13
因为冬季气温比较低,很多老人会选择在家里呆着不出门活动。冬季是一个很好的养生季节,我们可以通过饮食、运动以及生活习惯等为来年储存能量。老人在冬季养生工作中是有很多禁忌的,比如说不可以久坐,久坐会加速肌肉的衰退...
炎热夏季“四瓜”保健康
11-12
夏天,看着田野上汗流浃背的农民,你是否有所感触,想为他们的营养清凉做一些事,为了报答他们的努力,为了他们顶着夏人的那份勇气,现在一起了解下吧。夏季炎热,饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好,时令瓜果是度夏好伙伴。...
四季房事保健养生小技巧
11-20
如果气候平和,温度适宜,环境舒适,身心舒畅,则有利于房事养生。春季阳气上升,万物欣欣向荣。在这样的季节里,人也应和万物一样,勿使思想意识和身心活动受到任何压抑,应让其充分地发生,尽量使身心保持一种畅达的状态。此时,房事次...
秋季养生 男性秋季保健有四防
11-04
男性朋友对自己健康的关注比较少,生病了也是熬到受不了才去看病,自我保健的意识很差,也很少知道该如何自我保健,今天就为大家介绍下男性秋季保健的4个常识。1、防膘:巧搭配摄粗粮秋季气候干爽,汗液减少,睡眠时间增长,为了迎接...
儿童夏季保健四大问题
11-16
一、家长要监督孩子午睡上海市儿科研究人员对市内1812名1~6岁儿童睡眠状况进行流行病学调查,结果表明:2~3岁组儿童的平均睡眠时间均明显低于国外同龄儿童的平均睡眠时间。4~5岁组的睡眠总时间与国外相仿。由此可见,国内外...
夏季饮食保健的四个禁忌
11-22
中医认为夏季是发的季节,也就是容易引发各种疾病,以下为大家介绍一些夏季养生注意事项,特别是饮食方面的。首先,忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水...
夏季保健养生的四大原则
11-16
一、是健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。二、是清热消暑。...
夏季幼儿保健的四个注意
11-05
幼儿夏季保健知识第一:穿衣方面夏天的时候,孩子的衣服应选择透气好、散热快、吸汗强的棉质衣服,并且这种衣服材质比较的松软,能够更好的保护小朋友娇嫩的肌肤。孩子的衣服应该选择淡色系的,因为颜色更浅的衣服含有的化学残...
四季如何性爱保健养生
05-21
不同季节需要调整不同的性爱生活以利于身体的健康,具体请看下文介绍.自然界的季节年复一年,周而复始地更替变化,这已成了一个规律。正是因为有了这个规律,万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说:阴阳四时者,万...
四季养生保健的健康食谱
11-15
春季饮食要掌握一个原则:根据气温变化,食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。早春饮食取温避凉。早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于温补的蔬菜和野菜,不能一味食用人参等温热...
热门文章
糖尿病孕妇须特别护理
什么是寻常型鱼鳞病
8种食物打响保胃战
如何面对职场冷暴力 这三点你要重视
世界上影响最大的骗局:庞氏骗局(无时无刻都在发生)
刘翔扮美少女战士 粉丝直呼没眼看
历史上疑似穿越的5个人物:刘伯温、王莽上榜,第一是传奇
来月经的时候喝什么好?
视力差会遗传给宝宝吗
淋学是什么意思什么梗 蔡依林竟然被网友如此调侃
相关推荐
荐
人际交往之如何说话
荐
宫保鸡丁:教你制作出美味诱人的经典菜肴
荐
非法胎儿鉴定新手段:滴血鉴定胎儿性别
荐
怀孕7个月可以做引产吗
荐
小米薏仁粥的做法是什么?
荐
斗鱼CF田丰个人资料介绍 CF田丰女友一诺是谁真人照片
荐
吃什么可以延迟更年期 饮食禁忌要注意
荐
圈养大神朵梨纯爱小说试读
荐
水发食品安全吗
荐
男女上床之后谁控制主动权
荐
我们来了第二季吴秀波意外坠马被踩严重 沈梦辰关之琳招黑
荐
男性进补多吃鱼 6种鱼食疗功效不同
荐
大海龟惨遭屠宰 价值连城却被残忍杀害论斤卖场面血腥
荐
湿疹的分期治疗效果好
荐
溏心风暴3黄以爱跳海死了吗第几集跳海的 黄以爱最后结局怎么样了
猜你喜欢
104岁老人的养生秘诀
退休后不防旅旅游
10岁女孩怀孕5个月 女生几岁就会怀孕?
治疗消化不良不宜用酵母片
女性闭经与哪些因素有关
如何面对精神病人多疑症
怀孕第三十七周的身体变化
男人与女人教育孩子有什么不同
吃6类食物易生男宝宝
小年该如何养生 做好养生措施健康过小年
外伤性白内障有哪些病因
尖锐湿疣有什么症状呢
孕妇梦见下雪有什么寓意
王牌部队高粱官配是谁 高粱和谁在一起了
支气管哮喘的特征是什么
友情链接
:
777小游戏
初中英语作文
养花浇水技巧
植树节看图写话一年级
涂鸦艺术
纪委工作报告
行政范本
史部知识
电脑知识
女生发型大全
科技大全
钓鱼调漂
彩妆技巧
面试经验
我爱学习
医疗知识
智能家居设计
生活技能
试用期工作总结
玩物志
生辰八字查询
四字网名
公司起名
时尚潮流
韩版女装
学前教育
健康保健
心理测试
金融知识
美食食材
单机游戏攻略
多么造句
社会保障
农业养殖问答
便当菜谱
中学造句
周公解梦查询
房子装修设计
文书公文格式
家居建材
网页在线游戏
人在职场
初中英语作文
养花的技巧
一年级看图写话作文
涂鸦街头
政府工作报告
办公行政文
史部
互联网计算机
女生发型图片
科技
钓鱼调漂
彩妆化妆
面试经验
学习教育