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美国人腰围持续增长 女性尤为突出
11-04
根据新的政府研究,美国人的皮带尺寸继续增大,女性比男性的腰围扩大更迅速。平均腰围膨胀超过一英寸——1999年和2012年间从37.6英寸增长到38.8英寸之间,美国疾病控制和预防中心的研究人员发现。在2012年,根据...
警惕:颈围过粗小心心脏病
11-26
美国MRC临床科学中心教授吉米·贝尔在美国心脏学会会议上说,颈围是测量人上半身脂肪的天然方法,上半身脂肪与心脏病密切相关。当然,如果一个人的腰围和颈围都超标,患心脏病的风险更大。他说,研究结果进一步证明,想知...
腰围越大更易患高血压 男人瘦身这么做
05-21
很多男人对自己的身材的管理并不是那么到位,想吃就吃想喝就喝,结果身材就一发不可收拾了,那么男人该怎么减肥呢?虽说男士不喜欢骨感美,但是过于发胖的身材也并不好看,至少你不希望要借助镜子才能系上裤腰带。男性和女性最容...
美国少女腰围仅45厘米 可以用十根手指箍住(图)
11-21
评委竟能用双手手指将安的腰身围起来据英国《星期日邮报》、《星期日电讯报》等15日报道,美国著名电视真人秀节目《下一个超模》最近在拍摄现场录制节目时,一名来自美国达拉斯市的参赛女孩将现场评委们惊得目瞪口呆,因为...
让你腰围瘦一圈的10个方法
05-21
如何瘦腰呢?怎么样才能让腰围瘦下来呢?快速瘦腰的方法有哪些呢?下面就来了解一下如何快速瘦腰。1.把赘肉跳出去所有形式节奏强烈的舞蹈都是燃烧脂肪和卡路里的好办法——一小时可以烧掉400卡路里—&mdash...
6个瘦腹运动 一个月腰围瘦一圈
10-28
腹部,是健美锻炼的重点。腹部处在身体的最中央,是特别容易引人注目的部位。从人体健美角度看,真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显的腹肌构成。因此,请您不要忽视腹部的健美锻炼。一、侧身弯腰运动:直立。双腿分开,两...
糖友,您腰围超标吗?
11-25
中国百姓常说:腰带越长,寿命越短。腰围超标,表明体内过多的脂肪堆积于内脏。脂肪总量相等时,分布不均的脂肪比分布均匀的脂肪更有害。会加重胰岛素抵抗。{display:none;}胰岛素抵抗就是机体对胰岛素不敏感,从而胰岛素促进...
肥胖患者易得高血压 关键看腰围
11-11
腰围不仅关乎选购一条合适的裤子,更与每个人的健康息息相关。2011年11月发表于《中华预防医学杂志》的一份研究报告提醒国人,关注腰围,就是关注自己的高血压风险究竟有多高。有专家历时五年,追踪调查2778名研究对象的腰围...
腰围是少女和大妈的分水岭 怎么快速瘦腰
10-18
气温逐渐升高,人们穿的衣服也越来越少了。有些人心情变好,而有些人则显得格外焦虑,因为身上的肉肉是越来越明显了。为了能在夏季穿上心仪的衣服,让之后的日子更加美丽没有多余的肉,那么减肥就要开始了有人说,腰围是少女和大...
这些生肖腰围越粗财运竟越好
05-06
哪些生肖腰围越粗财运竟然越好呢?在十二生肖中,每个生肖的运势都会随着时间的变化而变化,那么,哪些生肖财运好吗?哪些生肖好运呢?通过生肖运势分析,我们可以知道这些吗?下面我们一起来看看吧!这几个生肖的人腰围越粗就越有财,胖...
重庆美女食量大被赞腰王 腰围令人羡慕号称最细蜂腰
04-19
近日,一组重庆最细蜂腰的美女照在网上引起关注。据悉,这个叫尹彤的美女热爱美食,经常晒出各种美食,被好友戏称大胃王。但她却练就一个令很多人羡慕的蜂腰,腰围只有58厘米。那么,她是怎么样保持的呢?一组重庆“最细蜂腰”美女...
小心!腰围粗大的人患心脏病风险高
11-04
随着生活条件的不断提高,人们越来越注重对身体健康的关心和关注。除了一日三餐要吃的合理健康,对于身体的体重同样十分关注。都说肥胖的心脑血管疾病的主要病因,对于那些大腹便便的腹部肥胖者来说,除了患上心脑血管疾病的...
人体腰围身高比能有效评估心脏的好坏
11-18
对于40岁以上的男性,体重指数用于筛选肥胖、血脂异常等风险优于其他指标,而腰围身高比更适合中国女性评估心血管病风险。近年来,随着健康知识的普及,很多人都知道像腰围、体重指数等人体测量学指标和肥胖、代谢综合征及心...
腰部减肥:8招让圆滚腰围瘦一圈
11-16
贯彻一餐1小匙原则千万要管住自己的嘴巴,控制饮食是解决这个尴尬问题的最好办法。尽可能少吃脂肪含量高的食物,如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯条薯片等,别太纵容自己的嘴巴和肠胃,祸从口出在这里也同样适用。控制饮食过...
美国少女腰围仅45厘米 可以用十根手指箍住
11-24
身高1.9米腰围只有45厘米著名电视真人秀节目《下一个超模》是一个准模特竞赛节目,是美国收视率最高的节目之一。渴望成为模特的年轻女孩可以纷纷上台展现自己的才能,而最终获胜者将可以获得一家大型模特公司的签约合同,...
25岁肥胖男子重达400斤 腰围比身高还长(图)
11-18
25岁的英国男子罗伯体重400多斤,腰围比身高还长罗伯因为太胖被戏称为甜甜圈据外媒7日报道,英国南威尔士的一名年轻男子罗伯体重达400多斤,而且是少有的腰围长度大于身高的肥胖人士。据称,罗伯今年25岁,身高不到1.60米,但腰...
糖尿病恋上了你的腰围
11-25
然而,医学专家却指出,腰部的赘肉直接影响到腰围大小,而腰围与健康密切相关。腰围的增粗直接或间接与高血压、心脑血管病、糖尿病等的发病成正比关系,腰围越大,人越胖,发病的机会越高。比如,腰围大于85厘米的和小于85厘米的相...
腰围太粗 小心患上代谢症候群
10-18
想必很多人都不了解代谢症候群是什么吧,其实代谢症候群并不是某一种具体的疾病,而是导致多种疾病发生的危险因子群,也是多种疾病的病前征兆,可以告知人们即将有疾病发生。有研究表示,如果人长期处于代谢症候群这种状态,患各...
糖尿病高风险腰围值:男性90cm 女性85cm
11-24
糖尿病高风险腰围值已经划定,男90厘米,女85厘米,患糖尿病风险上升3.6倍,四肢纤细腹部凸出的苹果型肥胖,尤其要当心。我国成人腹型肥胖的诊断标准,即男性腰围大于90厘米、女性腰围大于85厘米,这一标准已纳入《中国成人血脂异...
7大美味食品让你腰围迅速变小
11-24
一.芭乐(番石榴):以前芭乐只有在冬天比较常见,现在经过品种改良之后,几乎一年四季都吃得到。芭乐的膳食纤维丰富,常吃可促进排便,芭乐皮中含有丰富营养成分,因此建议吃芭乐不需要削皮,若是担心农药残留问题,可以放在清水中约10...
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父亲拄拐偷偷送考 伟大父爱让人忍不住泪目
怎么对症治疗经前综合征
8天瘦一圈 冬季减肥秘笈
“果酸”美容 讲究方法更重要
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