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莫掉进水果的糖衣炮弹里
11-27
于是,你开始浮想联翩……但是,在被它们俘虏之前,还是来看看他们甜蜜外表的背后。桃营养评价:俗语桃养人说得一点不假。桃子性味平和、营养价值高,自古就是吉祥多福的象征。桃中含有多种维生素和果酸以及钙、磷...
清爽夏天告别油光困扰
11-27
夏天,油脂混和着汗水的感觉,着实让人难以忍受,更别说上了妆之后,毛孔被油脂撑大的惨状。尤其是到了中午,全身闷热黏腻,让人心情大打折扣。想要摆脱这样的烦恼也不难,只要用对方法并选对护肤品,你就能度过一个清爽舒适的夏日!...
夏日进补有诀窍 专家建议选海参
11-21
气候炎热的夏天能否进补?民间一直有各种各样的说法,但是现代医学研究证明,只要进补得法,温度较高的夏季仍然可以进补养生,甚至对于部分身体阳虚的人群来说,还可以达到冬季进补所达不到的奇效。专家认为,夏季进补有诀窍,不能盲...
夏季最佳养生汤
11-24
一、蝉蜕冬瓜汤材料:蝉蜕(即蝉衣)10克,鲜冬瓜750克,蜜枣1枚。做法:冬瓜连皮切块,与上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,约煎成2碗,代茶饮用。#p#副标题#e#二、花生核桃瘦肉汤材料:花生100克,核桃30克,猪瘦肉100克。...
夏天饮食三大看点
11-27
一、选择最佳饮品。酸奶是理想的早晚饮品。早上饮酸奶可以补充蛋白质和能量,晚餐饮酸奶时加上两勺麦片可产生生长激素,促进肌肉生长。新榨的橙汁含有的微量元素硒还能增强人的抗病力。另外,其所蕴含的黄酮类物质能使维生...
夏天中暑的急救措施
11-25
若有人员中暑,其中暑的急救措施为:1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树阴下。2.让病人仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透,应更换干衣服,同时开电扇或开空调,以尽快散热。3.尽快冷却体温,降至38度以...
夏天小心蚊虫叮咬引起疟疾传播 可能引起死亡
11-22
疟疾是由疟原虫寄生于人体引起的一种传染病。主要是通过蚊虫叮咬人传播的。一般来说,人感染疟原虫到发病的潜伏期大约为9~14天。主要症状表现为发冷、发热、出汗、全身酸痛等,有时还伴有呕吐、腹泻、咳嗽。病情严重的患...
老人高血压 夏天空调不能开太冷
11-24
轻度不适不用慌陈小姐:我今年27岁,曾经有窦性心动过速的症状,最近由于高温,经常冒汗、心悸,有时在没运动的情况下心跳每分钟达100次左右,这种症状问题严重吗?专家:根据你的陈述属于阵发性窦性心动过速,在正常人当中,每日多有短...
警惕:老人夏天失眠诱发猝死
11-26
失眠症对生活质量的负面影响很大,但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。中医睡眠疾病研究所理论文献与情报研究室主任徐良告诉记者,现实生活中,女性承受着越来越大的工作压力,还要承受繁重的家务杂事以及教育子女的重...
夏天哪些人容易上火?
11-22
人们常说的火力壮,其实就是说一个人的阳气旺。中医认为生命靠一股真火,即阳气来推动,它是人体的热能,也是推动人体各种生理功能的动力,在中医里面称为少火。对于人体来说,少火充旺,身体各方面的机能就较为强盛,抵抗力也较强。...
如何预防痱子的发生?
11-25
痱子的形成是由于夏季气温高、湿度大,身体出汗过多,不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,致汗腺导管口闭塞,汗腺导管内汗液储留后,因内压增高而发生破裂,汗液渗入周围组织引起刺激,于汗孔处发生疱疹和丘疹,发生痱子。也有医家认为:汗孔...
夏季应遵循的饮食原则
11-21
夏季由于温度高,人体燥热有余,人们应根据该季节的气候特点遵循一些饮食原则,调整饮食结构。一、饮食原则一是勿忘补钾。人在暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,易造成人体低血钾现象,防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食...
夏天降温喝什么呢?
11-25
多喝防暑降温饮料也是预防中暑的最佳方法之一,以下介绍几种降温饮品。本站中医保健告诉您夏天应该喝什么:1.山楂汤。将山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,凉后即可饮用。...
降血糖的最佳时期——夏天
11-26
冬夏两季血糖高度不同,从病理生理学分析,主要原因有两点:一是夏天活动量较大,代谢加强,消耗过多。根据这一变化规律,不论是西医或中医,都认为夏天是降血糖的最佳时机,应强化治疗。值得提醒的是,夏天虽然血糖水平相对较低但糖尿...
夏天饮食防晒的一些好处
11-21
夏天来了,美女们的防晒功课却早已开始了。防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是,你的防晒真的做到滴水不漏了吗?感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量...
夏天,宝宝要吃对水果
11-26
西瓜汁:稀释后喝4个月大的朵朵出现了腹泻,一天要拉七八次,焦急的妈妈抱着朵朵到医院就诊。医生仔细问询才知道引起腹泻的罪魁祸首是每天给孩子喂的西瓜汁。儿科门诊近日连续接诊了4例因为喂西瓜汁而引起高渗性腹泻的患儿...
警惕:夏天要防手机皮炎
11-27
常打金属手机的人,脸颊和耳朵附近皮肤会出现红色、发痒的皮疹。这被称为手机皮炎。当天气炎热,人出汗多的情况下,这些金属成分就更加容易溶到汗液,导致手机皮炎的出现。如果病人的脸颊和耳朵生疹而原因不明,便应注意病人是...
夏天解“暑乏”有哪些食物?
11-26
夏天解乏,可以喝一些冬瓜汤,因为冬瓜汤有去湿解暑的作用,还能利尿。在做冬瓜汤的时候,尽量不要太油腻,可以用高汤调汤,简单放一些海米、紫菜或瘦肉等即可。另外,红小豆煮豆粥去湿解疲劳效果最好,绿豆粥也有清热解暑作用,能一定...
专家提醒:不爱喝水夏天易患尿道炎
11-26
得尿道炎:不爱喝水的女性夏天更易烈日炎炎,酷暑难耐,尤其是广州的夏天,不仅温度高而且比较闷热。这种情况下,人体的汗腺分泌特别旺盛,汗流浃背是常见的事情,即使坐在写字楼的空调房里,也明显地感觉上洗手间的次数和频率都减少...
夏天爱上喝水的七个理由
11-22
水的重要不可言喻。水被称为第六大营养素,不仅帮我们从肾脏排出毒物,也帮助新陈代谢,让人容光焕发,多喝水,的确保健康。尤其夏天,心烦气躁,食不下咽,也是因为肠胃已经轻微脱水,影响食欲。别等到口渴才喝水。在我们感觉渴之前,身...
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