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患上白癜风的七个原因
11-19
白癜风被公认为世界最难治疗的三大皮肤病中之一,主要是白癜风的病因复杂,再者治疗过程周期相当漫长,最令患者头疼的是治愈率低。俗话说的好,有病治病,无病预防。搞清楚白癜风容易诱发的环境或因素,对于如何有效预防和治疗便...
七个生活小细节皮肤变白
11-17
1、减少紫外线照射如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。2.外出做好防护措施外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣...
慢性肾衰患者的七个营养食谱
11-25
经常看到慢性肾功能衰竭的病人,面黄肌瘦、骨瘦如柴的,我们知道,慢性肾功能衰竭是最忌口的了,医生常常回叮嘱那些东西不能吃,而慢性肾功能衰竭者,每日必须计算着吃多少盐,多少蛋白质,他们的食谱常常就只能是一丁点的肉再加上一...
跑步机上容易犯的七个错误
11-25
1、不穿鞋或穿错鞋。有些人在家里使用跑步机时会光脚跑步或只穿袜子。实际上,光脚跑步时,跑步机的震动会对膝、踝等关节造成不必要的伤害,脚底出汗还容易滑倒。穿双厚袜子能起到一定的减震效果,但毕竟袜子没有运动鞋底的...
慢性肾脏病的七个早期征兆
11-21
近年来,肾脏病的发病率越来越高,感染、过度劳累、长期憋尿、乱用药物等很多因素都可能引发肾脏病。有些人自觉身体一向健康,但当他们出现明显的不适症状时,到医院一检查,竟被诊断为尿毒症,还伴有严重的并发症,就觉得患病突然...
男女切记!七个时间不宜行房事
11-06
一、半夜11点不是个好时机美国著名两性杂志《红书》对2500名女性进行调查发现,对于大部分的妻子来说,丈夫迟迟不肯上床睡觉,或是到了她睡意惺忪时提出要温存一番,都会引起妻子强烈的反感。因此半夜十一二点对很多妻子而言...
男人爱爱后别犯七个小错误
11-13
△从生理层面说——1、男性不要马上排尿性爱后及时排尿,有利于冲洗尿道,避免感染。对于女性来说,性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入...
保持健身热情七个大妙招
11-18
但是,与我们不同的是,他们总能克服自身的惰性,坚持下去。下面这7个方法便是一些健身专家介绍的他们克服自身惰性、保持高度运动热情的经验和诀窍。1.目标的力量是无穷的制定目标,这种目标可以是穿上小一号的衣服,或是为公...
七个偏方治疗荨麻疹
11-07
1、蟾蜍汤治荨麻疹[用料]活蟾蜍3-4只。[制用法]去内脏洗净后放入砂锅内煮极烂,用炒布过滤去潭渣,留汤备用。搽洗患处,日3或4次。[功效]解毒,消肿,止痛,用治丘疹性荨性疹。2、芋头茎猪排治荨麻疹[用料]芋头茎(干)30-60克,猪排骨适量。[制...
七个不患溃疡的理由
11-25
饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。患者在饮食上应注意做到以下几点:1、开水冲鸡蛋疗方:鸡蛋1个,打入碗中,用筷子搅匀,用滚烫的开水;中熟后即可食用。现代医学认为,开水冲鸡蛋质地柔软。容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的...
女性喝牛奶的七个好处
11-07
中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾、美容养颜等功效。1.预防经期前综合症很多女生都会被经期前综合症所困扰,那你不妨多喝点牛奶,其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛,所以爱痛经...
孕期防辐射的七个实用绝招
11-20
小编推荐:怀孕期间丈夫性欲太强怎么办?1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆...
七个饮食坏习惯毁身体健康
11-06
1、零食狂。后果:饮食过量。解决方法:少吃薯条、曲奇、饼干等零食,它们的营养低,饱腹感也低。可以允许自己每天吃两次零食,每次的热量控制在100—300卡路里。建议选择一些真食物,比如一把坚果、小胡萝卜或是撒有麦片的...
七个小习惯让你的恋情更长久
11-24
1、想要什么你就说举例:娜娜最痛恨丈夫在入睡前不搂搂抱抱自己就直接睡觉。每当他忘记的时候,她就会气恼,不好好睡觉,甚至装病哭闹。而她莫名其妙的丈夫只会不断地问她:你到底哪里不舒服?相信这一出戏剧场面你并不陌生。很...
先心病患儿护理的七个要点
11-20
先天性心脏病护理时要特别注意以下七点:1、前胸正中切口心脏手术后的患儿,为防止胸骨畸形,形成鸡胸,睡觉尽量要仰卧,少侧卧。2、心功能不全的孩子往往出汗较多,需保持皮肤清洁,夏天勤洗澡,冬天用热毛巾擦身(注意保暖),勤换衣裤。...
七个运动减肥瘦身小常识
11-23
小编推荐:盘点三大减肥瘦身误区1.误解:运动是痛苦的运动不仅可以充满乐趣,比如和孩子追逐嬉闹、在公园里散步,还有助于丰富生活:如果你一整天都要和一大堆人呆在一起,运动可以帮助你找到独处的时间。如果你整天坐在电脑前,运...
现代女性肾虚的七个表现
11-22
症状一:更年期提前症状分析:中医认为虚的本质就是衰老。久劳伤肾的肾虚之人衰老速度较快。现代流行病学调查也发现老年人多见肾虚症。说到这里,就明白了:肾为先天之本,肾虚的人生理年龄迅速增大,提早出现更年期症状。补救措...
哺喂母乳对宝宝七个好处
11-22
母乳含有百分之五十的脂肪,除了供给宝宝身体热量之外,还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部百分之六十的结构来自于脂肪);丰富的钙和磷可以使宝宝长的高又壮;免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生;比非得因...
女人最伤身的七个姿势
11-20
一、工作现象:很多女性工作时姿势不正确,喜欢含胸驼背,看不清楚电脑就弓背伸头。危害:弓背伸头最伤身体。这会导致颈椎、肩膀前屈,诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。正确姿势:选择高度、后背角度可调节的座椅;坐时保持膝盖、大腿...
秋季干燥易乏困 七个招数有效助你解困乏
11-17
夏去秋来,气候由炎热变得凉爽宜人,人体出汗也明显减少,人的机体进入到了一个周期性的休整阶段,然而此时人们的身体却有一种说不出来的疲惫感。其实这只是不同季节人体的自然生理反应。经过一段时间的调整,秋乏现象会自然而...
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