点击搜索
首页
潮流
理容
泡妞助攻
尤物
资讯
恋物癖
奢华
科技
乐活
名言
当前位置:
摩登盒
>
有关清补的潮流内容
>
有关清补的潮流内容
春季 老年人选择食补是“上上之选”
11-26
老年人对身体健康比较关注,也是喜欢进补的人群,而且迷信名贵的传统食品如燕窝、鱼翅、鹿茸之类,应根据需要来确定药膳,切勿凭贵贱来分高低,尤其是老年群体,更应以实用为滋补原则。老年人春季养生应以食补为上。但必须根据春...
男人立秋吃什么好 适宜清补最佳
11-01
立秋讲究食补也得有一定的限度和规则,尤其在这个容易让人口干舌燥的秋天,并不是所有好吃的都能招呼。刚立秋后气温还是较高,空气湿度也大,再加上人们在夏季常常因为苦夏过食冷饮,多有脾胃功能减弱的现象,此时如果大量进食补...
夏天吃不下怎么办 男人夏天清补为佳
10-20
夏天,很多人的胃口会不好,常常是无病三分虚,消化功能降低,且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等夏的症象。有些人还易发生胃肠道疾患。男人食欲不振的原因:1、过度的体力劳动或脑力劳动会引起胃壁...
夏季饮食要适当的清补
11-15
夏季的营养消耗较大,而天气炎热又影响人的食欲,除注意饮食清洁和清淡为主外,还要注意饮食的清淡,那么夏季清淡饮食还要注意哪些?一起来了解一下夏季饮食。清补,是夏季饮食的一个重点,很多人认为清补就等于只吃蔬菜果瓜,追求...
防治“夏季倦怠症”从“清补”着手
11-27
中医认为,夏季容易打瞌睡跟气候特点有关。中医学认为梅雨时期属长夏,是一个湿气当令的时节,而湿邪为患,令人脾虚湿阻,头昏乏力,胃口不好,容易疲劳发困。解决夏季容易打瞌睡的问题,从清补着手,具体做法:适当补睡:夏天日长夜短,睡眠...
夏季哪些荤食具有清补作用
11-16
许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解,甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜,追求饮食的绝对清、素。其实,清补还是强调补养,只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用,以对抗酷热的气候。这一点对于老人来说尤为重要...
清补食疗助你养颜养生 美丽肌肤全靠吃出来
11-21
这么酷热的天气,最适合吃一些清补的食疗,既能养颜又能养生。有时候女生只顾着往脸上涂抹多昂贵的护肤品,往往忘记了保养不是简单的涂涂抹抹,而是内外兼和。底子调理好了,吸收进营养了,脸色自然而然红润了。常吃下面的食疗单...
川贝红酒炖雪梨 春天的选择
11-27
梨,自古以来就是广大群众喜爱的水果,味甘微酸、性寒、无毒,具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。红酒,具备滋补容颜、加速血液循环的功效。这道美食具有清补、清火、去燥、安神、补血等功效,是一款节日的时令好甜品。川贝...
夏季要晚睡早起 科学清补助健康
10-20
夏季的节气已经过了夏至,天气比之前更加炎热,在生活起居方面,也要随着天气的变化调整作息时间和饮食。中医认为,人是生于天和地之间的生物,所以生命活动要和谐统一于春夏秋冬的生、长、收、藏。夏季养生有两个重点,分别是晚...
南方重在清补 中医口传冬季进补三原则
10-29
立冬过后已经有很多人开始进行冬季进补的工作了,那么冬季如何进补呢?俗话说得好冬季进补,上山打虎,但是也不能盲补。下面去看看中医专家的冬季进补原则口诀:冬季三大进补原则1.少吃咸,多吃苦从五行理论来说,咸胜苦、肾水克心...
入冬要清补 南瓜羊肉少不了
10-19
入冬之前要吃南瓜羊肉鼻塞咳嗽,吃些南瓜天气转凉,上呼吸道容易出问题,鼻塞咳嗽等,建议多吃些南瓜。南瓜富含胡萝卜素,它在人体中会转化成维生素A,而维生素A有保护呼吸道和上呼吸道黏膜的作用。南瓜还含微量元素钴、锌、铜和...
夏季养生 汤水群集
11-27
苦瓜蜜茶原料:苦瓜干15g,蜂蜜1大匙。做法:苦瓜干放入杯中,冲入300ml开水。加盖闷泡12分钟至味道渗出,加入蜂蜜调匀即可饮用。功效:清热,降血压。养生常识:苦瓜干清热退火,去暑气,帮助体内将毒素排出。金银甘草茶原料:金银花、金...
夏季养生调整养生的节奏 清补、午睡、静心
11-02
携着迅速增长的气温,夏天悄然而至。在这个阳光充沛、万物生长的季节,我们的养生该注意些什么呢?专家表示,人的养生保健方法应随着自然季节的变换而做相应调整。立夏后气候将逐渐炎热干燥,因此在保健上应注意从饮食、起居...
夏季宜清补 推荐4种夏天清补食物
11-07
夏季哪些荤食和补品具有清补的功用呢?鸭性味甘咸、平、微寒,入胃、肾经。鸭肉具有补虚清热、除湿解毒、滋阴养胃、利水消肿之功效,适用于治疗虚劳吐血、脾虚温热等症。现代营养学认为,鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙...
夏季清补多吃这“八宝”(组图)
11-21
编者的话:夏季一到,炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要,吃得对,胃口好,能防酷暑;吃不对,则越吃越没劲,不利于健康。其实,夏天的饮食以清补为主,健脾、祛暑化湿为原则。到底如何清补?本期我们请来北京中医药大...
老鸭汤是暑天的清补佳品
11-21
营养物质应以清淡、滋阴食品为主,即清补。老鸭就是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述,《名医别录》中...
阴虚体质冬季要清补 推荐8种食物
10-19
阴虚体质清补吃什么食物好1.干贝中医认为,干贝有滋阴补肾的功效,对于阴虚体质的朋友来讲,吃干贝能调理身体。另外,干贝还能缓解阴虚体质人群的脾胃虚弱、头晕目眩等病症。干贝可以与瘦肉一起炖汤喝,但是一次性用量不宜太多...
桑叶具有清补功效 为何称“神仙叶”
10-28
在我国,栽桑养蚕已有5000多年的历史。春取桑枝、夏摘桑葚、秋打霜桑叶、冬刨桑白皮,喻示着桑树一身都是宝。桑叶为桑树的叶,是蚕宝宝的食物,也是一味具有药用价值的中草药,还可以作为一种老幼皆宜的保健食疗佳品。桑叶的功...
秋季进补有讲究 宜清补忌滋腻
10-20
立秋以后,许多人开始了自己的进补计划,不过秋季进补也要因时、因地、因人而异;秋季虽然非常有必要进补,但是进补之前还是需要好好了解进补知识。秋季怎么进补?一夏无病三分虚,秋后的调理进补十分必要。但是在此需要提醒大家...
夏季清补吃什么好?
11-15
鸭肉鲜嫩肥美,营养丰富,能制成多种风味各异的佳肴,还可以充当馅料。中医认为,鸭肉味甘、咸,性微寒,具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效,可用于痨热骨蒸、血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。...
1
2
下一页
热门文章
失眠者可以尝试裸睡
收废手机炼金 涉事夫妇被刑事拘留
月经期能吃蓝莓吗 经期不能吃哪些水果
一手好牌打烂乔欣乖乖女形象崩塌 乔欣父母是做什么的
小学生如何减肥 这6点家长要注意
我们选择哪种饮料好呢?
钢圈文胸会致乳腺癌吗 钢圈文胸的危害
六大类食物有效预防便秘
旅行者1号穿越星际空间 经历“海啸波”洗礼
风起陇西高堂秉结局是什么
相关推荐
荐
晚婚假正式取消 关于婚假你知道哪些事
荐
先健脾在祛湿 减肥事半功倍
荐
如果爱忘了by七色锦在线阅读 慕天星蒋季辰结局是什么?
荐
《摩尔庄园》RK抢红包全攻略(图文)
荐
家庭环境因素是导致小孩患多动症的原因之一
荐
男人胡须千万不要剃的太干净
荐
预防唐氏综合征 做好早期筛查诊断很重要
荐
18岁女孩强迫16岁少女 供男人消遣稍做错就惨遭殴打
荐
饮水瓶致癌的原因
荐
【图】昭君出塞杨幂版本灵气纯真 女神戏外与刘德凯共同搞怪
荐
类风湿关节炎平时要注意什么啊
荐
欧美最潮男士发型
荐
哪些因素会影响自然分娩
荐
表白失败后有必要断联吗 看看这些再做决定
荐
秀恩爱!弦子深V事业线诱人 与老公李茂合体亮相超甜蜜
猜你喜欢
冠心病人可常喝这些种茶
想你的夜原唱是谁:歌手关喆的个人资料简介
光脚穿鞋容易增加患上脚气的几率
乙肝患者日常护肝可多喝白开水
Angelababy挺孕肚抵台 坦言就只想跟着老公晓明
男人眉毛稀疏就要植眉?先看看植眉的这些危害
8个夏季吃西瓜的禁忌
【图】因小腹微凸蒙嘉慧被疑有孕 郑伊健否认道:那是肚腩
益生菌对人体有什么作用
日常生活中哪些食物有助于防癌
睡觉关窗可提高睡眠质量
产后吃什么美胸 三款美胸食疗方别错过
陈伟霆女友标准不设限 会为爱拼命但一切随缘
纹眉后需要注意什么 下面六点要注意
婴儿吃鸡蛋的常识
友情链接
:
777小游戏
大学英语作文
盆栽养花知识大全
小学三年级作文
工艺美术
工作总结范文
个人简历范文
国学知识
语言知识
短发发型
生活技巧
初级钓鱼
医学美容
实用文
生活常识
美容美体
家居亲子
教育经验
个人文档
娱乐圈文
今日运势
好听的微信昵称
心理健康
美容养生
服装设计
数码视讯
母婴保健法
星座月份表
学习方法
美食菜谱
单机小游戏
习题库
社保
农业种植
家常菜菜谱
关联词造句
生活家
家居品质
教学案例
房子装修
移动端游戏
学习知识
大学英语作文
养花知识大全
小学生作文
美术画画
工作总结范文模板大全
个人简介范文
国学经典
国家语言
发型
生活
钓鱼入门
美容养生
实用文大全
生活小常识