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有关必看的潮流内容

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有关必看的潮流内容

减肥瘦身必看的八个常识 11-23

小编推荐：一月瘦30斤的瘦身速成法1、吃慢一点当你坐下用餐时，不要狼吞虎咽，慢慢咀嚼能使食物更容易被身体消化，并且不容易吃过量！2、少吃提炼或处理过的食物避免油炸的快餐速食，多尝试吃些真正的食物。提炼或处理过的食物不...

约会必看 12星座女最佳约会场所 11-15

白羊座白羊女生个性直率，喜好热闹，太高雅的场所会让她拘束，一般的地方她又会觉得无趣，所以选择人声鼎沸的美食街，带着她从街头吃到街尾，准保没错。金牛座和金牛女生约会，高档的西餐厅是最佳选择，既满足了牛牛对吃的追求，也满足...

准妈妈必看的饮食3大误区 11-03

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的过程，但孕期贫血却是不少准妈妈都要面对的一个巨大考验。一项数据显示，孕中期缺铁性贫血发生率高达38%。怎样渡过这个难关呢?了解孕期贫血的相关知识必不可少。而传说中的多喝红糖水有补血功...

想减肥的MM必看的减肥宝典 11-26

五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不...

新郎必看的收缩毛孔秘诀 11-03

婚礼当天新娘是绝对的主角，但是新郎作为绿叶也不能忽视自己的重要性，将自己打扮的精神帅气很有必要，不要以为婚前护肤是新娘的事情。新郎也不能忽略哦，这几个方法能够有效的收缩毛孔。毛孔是我们肌肤的呼吸器官，须知肌肤不...

必看：秋季女性养生大全 11-26

秋季养生之——前提条件1、养生先养好习惯养生的关键是好习惯，秋季养生讲究在起居上做到早睡早起勤锻炼。2、养生进补先体检秋天正是养阴补虚的好时节，但是你只有了解自己的体质才好对症进补。●如果你呼吸浅...

痔疮患者必看的防治之七招 11-13

年轻的王小姐是一个上班族，每天中午都在单位吃盒饭。最近，刘小姐出现了口腔溃疡、便秘等症状。后来发现大便竟然带血。惊恐万分的她到医院就诊，结果被诊断为痔疮。肛肠科专家介绍说，现代人工作压力大，生活节奏加快，午餐在外...

新妈咪必看哺乳期乳房护理这样做 10-30

有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良（如乳头短、乳头伸缩性差等），坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。母亲用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患...

减肥必看！春季如何瘦出小蛮腰 11-02

又到一年减肥时，所谓春季不减肥，夏天徒伤悲，趁着春季的尾巴初步进行减肥吧，就能在夏天穿上美美的衣裳。春季如何减肥减少食盐摄入量。众所周知，人体摄入过多的食盐是不利于身体健康的。而且，食用盐多了就会口渴，现在很多人口...

必看：瘦身的8个关键词 11-26

1、精致的碳水化合物，如白面、精致大米、白糖、糕点吃下这些食物，其中的糖分很快被胃吸收，造成餐后高血糖，然后短短数小时后，血糖又迅速下降，这时我们就会感到更加饥饿，而且餐后血糖高峰更容易发生在不运动的人和腹部脂肪较...

吃什么去胎毒准妈妈必看 11-13

吃什么去胎毒荠菜春天是荠菜生长的季节，如果家里恰好有春天里生下来的宝宝，身上有娘胎里带来的胎毒，也就是婴儿的各种疮疖、疥癣、痘疹，新妈妈自己吃荠菜，或者把荠菜的汁水掺在母乳中，能有效地去掉宝宝身上的胎毒。这种方法...

职场白领必看四大沟通技巧 10-30

有些上司是很难对付的，所以职场女性需要学会一些技巧。现在白领有时候总是提不起自信，面对这样的情况如何处理呢？女人如何掌握一些好的沟通技巧和人相处呢？给大家介绍职场必备的四大沟通技巧，来看看吧！职场白领必看四大沟通...

必看 3款女性祛斑美白果汁 11-25

胡萝卜汁也有除雀斑功效或者将新鲜胡萝卜研碎挤汁，每天一杯，也有祛斑功效。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A...

男人必看不花钱的体检项目 11-03

1、阴毛，担心分布反常阴毛主要分布在阴阜，检查男性外生殖器，应首先注意观察阴毛有无、多少和分布情况。一般在青春期12岁左右，阴毛开始生长，个别性早熟者在10岁前就有阴毛生长。正常成年男性的阴毛分布略呈正三角形，其上缘...

OL必看的颈椎保健8大秘笈 11-25

由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重...

女性必看的抗衰老秘笈！ 11-24

1、补水保湿是基础皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子（生物上有叫做透明质酸HA）。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，...

准爸妈必看的胎教故事 11-24

父母对孩子的感情，永远都是让人感动的。当孩子还在妈妈肚子里的时候，父母就开始用胎教的方式去关爱他。准爸爸对着准妈妈的肚子里的胎儿讲故事，说笑话。准妈妈抚摸着自己的肚子，对着肚子里的胎儿说话，谈心......故事1：抚摸...

女白领春季必看养生水果 10-30

很多白领都在关注体质养生的问题，对于想要了解吃什么养生的女性朋友，会格外了解这方面的内容。女性只有血液足，才能让脸色红润，掌握体质养生的方法。所以女人想要肌肤细嫩的妹纸们不妨试一试下面五款养生水果，一起来看看吧...

养生必看秋季怎么睡更健康？ 11-26

《素问·四季调神大论篇》中说：秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋形，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。这就是说，在秋季的这三个月中，秋爽气清，万物收藏，人...

新妈必看哺乳后的注意事项 11-04

哺乳后的注意事项：1、喂完奶后不要马上把宝宝放在床上。妈妈给宝宝喂完奶后要把报奥竖直抱起来让宝宝的头靠在妈妈肩上，也可以让宝宝坐在母亲腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的...

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