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蛋炒饭怎么做好吃?掌握5个诀窍
10-30
蛋炒饭怎么做好吃?第一步,自然是先蒸米饭。很多炒饭秘籍上都说,炒饭一定要用隔夜冷饭云云,其实未必,而且有时候也不可行,比如哪天因为工作原因或者交通拥堵回到家里特别晚,想省点事做一顿炒饭,到哪里去找隔夜饭去?总不能在自家...
冬季保健养生的十个诀窍
11-20
气温越来越低,人的抵抗力也在渐渐下降,为了保障健康,冬季保健养生措施显得十分必要。下面,小编为你介绍冬季保健防病的10个诀窍,关注养生保健的朋友不要错过啦。一、冬天戴围巾,别捂嘴在寒冷的冬季,不论是年过花甲的老人还是...
母乳喂养有哪些诀窍
11-06
你知道有世界母乳喂养周吗,这是对母乳喂养的最大肯定。母乳喂养是很多妈妈都能做到的,也是妈妈们的义务和责任,那么怎样的母乳才是最好的母乳呢?虽然母乳喂养是件比较痛苦的事情,但是习惯了,有诀窍了就会比较轻松了。一般人...
职场男性降压减肥的7个诀窍
11-04
对于男性来说,职场是生活中很重要的一部分,但是,职场带来的压力与不良作息,让很多男性的身体超负荷工作,职场男性为了自己的健康要学会为自己减压,同时要注意保持好健康体型。1、先来10个俯卧撑运动是迅速、有效的减压阀。...
约会不冷场 气氛变high有诀窍
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约会不冷场气氛变high有诀窍第一次约会,很容易陷入尴尬的冷场氛围,这会令双方都感到不自在。今天,小编为大家支招,再也不怕约会冷场了。1、多多提问如果担心场面没人说话而感到不自在,一时半会又难以找到共同语言,不妨多多...
四种类型肚腩瘦腹诀窍
11-04
一、微微凸出型整体来说你还不是那么胖,假如穿得少了,总是会发现小肚子的存在,尤其是一穿上紧身上衣就会原形毕露!在你吃过饭之,就会更加明显。为什么会这样?在工作和生活当中,消耗体力的机会太少,经常坐着,平时又不爱运动,腹部...
买水果的四大诀窍!
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诀窍一:买当令水果当令的水果多半新鲜、品质佳,而且价钱又平实,不须花你大把钞票。而不合时令的水果不但价钱高,而且极可能施加了大量农药、化肥才能提前或延后上市,所以尽量少买这一类水果。现在许多水果几乎一年四季都吃...
坐月子减肥有诀窍 产后妈咪这样做
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怀了宝宝,身体像冲了气的气球一样快速膨胀,而当宝宝出生了,胖胖的身体却没有快速的瘦回去。看着自己的小胖脸、小胖腰、小胖腿,小笼包似的模样可让新妈咪发了愁。要美美的模样,摆脱小笼包,那就来展开全方位瘦身大行动吧!一...
绿豆汤怎么煮才绿 煮绿豆汤的诀窍
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很多朋友都发现自己煮出来的绿豆汤颜色变色了,不是想象中碧绿的样子。据专家介绍,变色的绿豆汤营养价值没有变,但是消暑的功效却要比不变色的绿豆汤差一些。那么绿豆汤怎么煮才绿呢?下面小编就教你煮绿豆不变色的小窍门。...
摄影必备:让光线更多元化的诀窍
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打灯是一门艺术,摄影界的人都应该知道,每一道光都有不同的作用。在外出拍摄的时候,会用反光板和闪光灯来制造眼神光,从小细节的地方,丰富照片的可看度。当然使用棚灯也是同样的道理,除了要注意主体脸部的光线之外,还要考量到...
预防黄褐斑有7大诀窍
10-31
黄褐斑会使很多女性因此产生心理负担,这些负担甚至会影响她们的生活工作与社交,更容易加重了内分泌失调而导致黄褐斑加重。如果此时乱投医,大量使用漂白或者美白化妆品,不但起不到治疗效果,反而可能引发脱色性皮肤病。那么...
正是吃鱼好时节 春季吃鱼选择有诀窍
11-02
在春季鱼类开始外出觅食,鱼肉鲜嫩,正是吃鱼好时节,不同的鱼的营养价值也不同。今天我们就介绍一下春季吃不同鱼的营养及做法。古人有鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味之说。鱼肉不仅味道鲜美、营养价值高,而且所含热量少、...
适度饮酒能长寿 全球公认的18个延寿诀窍
11-05
延年益寿是每个人的梦想。美国网络医学博士网总结各国最新研究,刊登出延年益寿的18个秘密。1.保护DNA。会随着人体朽迈而缩短的端粒(染色体末端)越短,人就越轻易生病。公道膳食和锻炼等健康生活手段可进步一种加长端粒的...
炒各种肉片的诀窍
11-20
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男人抗衰老的八大诀窍
11-08
随着生活水平的不断提高,抗衰老早已经不只是女人的事情了,男人也是需要抗衰老的,那么男人到底该如何抗衰老呢?我们现在就来一起学习下。多动嘴多张张嘴说说话能让人逻辑清晰、头脑灵活,而整天沉默不语则容易感到心情低落...
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跟女生聊天的时候要说什么呢?很多男生对于这个问题很迷茫,完全不懂如何切点跟女生顺畅的进行聊天。今天就让小编帮助各位少男解决这个问题吧。聊天根据场合来说话:休息场所根据我们的聊天对象的不同(不同领域的朋友)我们...
生活小帮手:炒菜盖锅盖有诀窍
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助您肌肤紧实 恢复年轻之6诀窍
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夏季防蚊虫有什么诀窍?
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相关阅读:牛奶怎么喝有害健康?专家介绍,夏季防蚊有五大诀窍:第一,夏天洗澡最好少用香皂。一般来说,蚊子喜食花蜜露,因此,使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后,被蚊子叮咬的概率会上升。不过,并非所有的香味都会招惹蚊子,如...
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