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专家介绍:5月份怀孕是最佳的时节
11-25
选择最佳受孕时机一般从以下两点考虑:一、选择最佳年龄怀孕男性的最佳生育年龄在30—35岁左右。有一句俗语你熟悉吧:男人四十一朵花,女人四十豆腐渣。女性朋友听了肯定不舒服,但若指生殖能力,倒还真有点道理,你不得不...
春夏时节易发带状疱疹
11-08
带状疱疹(HerpesZoster)是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病,中医称为缠腰火龙缠腰火丹,俗称蜘蛛疮。其主要特点为簇集水泡,沿一侧周围神经作群集带状分布,伴有明显神经痛。初次感染表现为水痘,以后病毒可长期潜伏在...
金秋时节 养生话豆腐
11-15
豆腐,为豆科植物大豆种子的加工品,我国民间素有金秋豆腐似人参之说。中医认为,豆腐性味甘、凉,入脾、胃、大肠经,有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功,《本草纲目》言其清热散血,《食鉴本草》言其宽中益气,和脾胃,下大肠浊气,消...
细数立夏时节的九大习俗
11-02
立夏的习俗1、吃蛋在民间,有立夏吃蛋,石头踩烂的说法,意思是立夏吃蛋,人就会劲头足。孩子们脖子上挂着用丝线编成的蛋套,里面装入煮熟的鸡蛋、鸭蛋,有的还在蛋上绘画图案,相互用力比试,称为撞蛋。从现代营养学的角度来看,有一...
多雨时节如何预防湿疹
11-16
梅雨时节到底该如何防治湿疹好呢?皮肤专家介绍,每年3-4月份都是湿疹的高发期,尤其是有湿疹病史的,这时候最易复发,湿疹治疗比较困难,因为易复发,如果治疗得当,能有效控制,一般来说,只要找到病因,针对治疗还是可以治愈湿疹疾病不...
清明时节吃冷饭的习俗
11-22
我国人民有饮水思源的传统美德。据《梦粱录》记载:在古代,每到清明节这一天,无论达官贵人,还是普通百姓,都会去上坟、扫墓、祭祖,表达对先人的敬意和怀念。这一天,扫墓是最重要的活动。不过至今在我国一些地方,还保留着清明节...
露肉时节 别忘了补铁
11-02
夏季到了,也到了女生们露肉的季节,为了穿裙子能够更加显瘦,大多数女性很早就开始节食,节食易引起蛋白质及微量元素铁的不足,容易造成缺铁性贫血。想要保持身材的女性一定要注重补铁,否则,即使瘦下来,面黄肌瘦也不美观!每天都...
秋冬时节眼睛干涩怎么办?
11-26
冬天天气干燥,特别容易引起眼干症,是时候听听专家解说日常护眼之道,防止眼干症来袭。戴隐形眼镜易干涩越来越多的人配戴隐形眼镜,专家表示,大约每十个隐形眼镜配戴者,便会有两个出现眼干症状。软性隐形眼镜镜片具吸水作用,会...
霜降时节最易得3类疾病
11-17
心脑血管病霜降时节昼夜温差变得更大,这往往使得人体的皮肤和呼吸系统感到很难适应,一些年老体弱、抵抗力低下及原来有慢性疾病的人等就容易因此而感冒、发热或旧病加重。人体血管受到冷刺激后会出现相应的收缩,使血压骤...
冬至时节:北吃饺子 南吃汤圆
11-23
有一句民谣是这么说的,冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。要说这冬至可是生活中一个非常重要的传统节日,至今已经有2000多年的历史了。在北方,冬至这天吃饺子,是因纪念医圣张仲景留下的。据说当时张仲景辞官回乡正是冬季,看到...
谷雨时节养生吃什么
11-22
黄豆芽补维生素春天,人容易缺乏维生素B2和维生素C,一些人会发生口唇糜烂、口角发炎的病症,俗称烂嘴角。针对这一症状,宜多吃些黄豆芽。黄豆含有胰蛋白酶抑制剂和较多的植酸,影响了营养成分的吸收与利用。黄豆在发芽的过程...
谷雨时节 推荐蔬菜养生经
11-21
吃香椿正当时吃鲜香椿最好先用开水烫谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,故有雨前香椿嫩如丝之说。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡...
秋冬时节火锅怎样吃才干净卫生?
11-26
火锅不适合哪些人吃海鲜火锅:糖尿病、高血压、高血脂、痛风患者,对海鲜过敏者忌食。菌类火锅:对菌类过敏者,痛风、慢性胃炎患者忌食。川味火锅:患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡病、皮肤病、痔疮、肛裂和经常流鼻血、牙龈...
2014寒露时节 寒露习俗与养生
11-04
寒露报到后,天气就会由凉转寒,我们可以明显感觉到气温的降低,那么,2014年的寒露是什么时候?寒露时节有什么习俗该如何养生?2014寒露时间今天16时47分寒露准时报到作为二十四节气中排行十七的节气,寒露将在16时47分准时报到。...
处暑时节吃什么最养生
11-15
随着处暑时节的到来,很多地区由夏季向秋季过渡,终于熬过了闷热潮湿的三伏天,但此时气温依旧较高,早晚虽逐渐凉爽,但天气依旧干燥多风,所以民间多有大暑小暑不是暑,立秋处暑正当暑的说法。此时暑热容易耗损人体津液,因此饮食上...
谷雨时节的养生注意什么
11-18
谷雨期间,雨水较多,注意防治风湿性腰腿痛等疾病,还要注意防止脾胃病的发作,尤其是儿童。因为这一时期湿气较重,易伤脾胃,加上马上就要进入炎热的夏季,一派万物生长、欣欣向荣的景象,人们食欲也会大增,天气变热,孩子们更是吃东西...
秋冬时节如何预防肾炎?
11-04
肾炎的预防不是每个人都能做到的,也不是说说就可以做到的事。肾炎的预防需要需要我们参考有关的预防知识,进行科学的、正确的预防,争取做到预防的高效化。肾炎就是肾脏发生炎症病变。严寒的冬季由于温差增大,再加上干燥的...
冬季 女性养生的最佳时节
11-25
冬令进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主。根据中医虚则补之,寒则温之的原则,在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力。冬季食补,应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食...
秋分时节的养生方法
11-15
9月23日是农历节气中的秋分。在农耕文化里,秋分是一个重要的节气。农谚讲白露早,寒露迟,秋分种麦正当时北方到了种植冬小麦的时候了,南方则有秋分天气白云来,处处好歌好稻栽的民谚。无论南北,秋分都是个播种的季节,关系到来...
保养时节:女性必喝的滋补汤大全
11-25
>>>推荐:男人必喝的滋补壮阳汤大全首乌鸽蛋汤功效:补肝肾、益精血、乌须发原料:何首乌5克,熟地3克,鸽蛋50克,草菇10克调料:盐适量制作方法1.将鸽蛋放入冷水中,煮熟后剥皮。草菇去皮取芯。2.将何首乌、熟地煎约30分钟,留汁备用...
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