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女性冬季如何养肾防寒?
11-05
肾是先天之气,大都是源于父母所给。人的肾气就好比一个煤气罐,如果母亲先天给的肾气足,就好比装的满满的煤气罐,我们也称之为先天气血足,如果母亲给的肾气不是很足,就好比没有装满的煤气罐,我们称之为先天气血不足,先天气血不...
冬春交替防寒感冒 六款汤品推荐
11-03
五神饮将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者,可适当配麻黄6克...
天冷青光眼注意防寒
11-11
冷空气易诱发青光眼昨天,诱发青光眼急性发作的原因有许多,气温变化与青光眼发作有密切关系,尤其是突袭的冷空气导致气温骤降的24小时内,很容易诱发青光眼发作。原因是气温降幅过大影响了体温的调节中枢,再通过植物神经干扰...
冬季女性如何保暖 保暖妙招助女人防寒
10-28
冬季天气寒冷,人们又开始冻手冻脚的日子了。很多人都进入备寒状态,在出门的时候会把自己裹得严严实实的,或者是窝在空调房间不出门,保证自己的身体热量。不少女性在冬季总是容易出现手脚冰凉的问题,因此要及时保暖防寒。那...
寒潮蓝色预警发布 盘点冬季防寒12个妙招
10-31
未来三天,长沙、株洲、湘潭、邵阳、永州5市气象台今天发布了寒潮蓝色预警。据省气象台预报,受强冷空气影响,今天开始到25日,湖南有一次大风降温并伴有弱降雨天气,过程降温湘北8至10摄氏度,湘中以南10至12摄氏度,湘东局部有寒...
冬季防寒的十个窍门 让你冬季不再怕冷
10-18
英国研究人员发现女性畏寒还与体内缺铁有关。有这样一个有趣的实验:研究人员让10名健康女性与10名缺铁性贫血女性站在水温29℃的游泳池齐颈深水中,100分钟后进行检查。发现贫血女性的体温较健康妇女低0.7℃,热量产生少15...
冬季如何跑步减肥 6大点帮你热身防寒
05-21
寒冷的冬季跑步不仅可以减肥还可以提高人们的免疫力强身健体,下面小编给大家分享6个运动减肥妙招,一起来看下吧。寒冷萧瑟依然挡不住热爱运动者的步伐,街头仍活跃着跑步一族。因为我们都知道,跑步是冬天锻炼身体很好选择,...
夏天更要注意防寒
11-04
夏天高温来袭,我们都想着要如何防暑降温,洗冷水澡、吃冷饮、吹空调,这些行为可以让你得到一时的凉快,但是会导致外邪入侵,身体阳气受损,寒邪入侵会危害身体健康,夏天防寒比防暑还重要。外界的寒凉之气,都属于风寒邪气。明代医...
冬季吃九种食物暖胃又防寒
10-19
胃是非常脆弱的,如果着凉的话就会出现不适的情况,那么冬季吃什么暖胃又防寒呢?一、冬季更易患胃病专家表示,人体在冬季容易受寒,胃部也容易发生痉挛性收缩,这个时候胃部的抵抗力跟适应力也会降低,再加上冬季人们的胃口比较好...
今天你穿秋裤了吗 冬季防寒要不要穿
05-05
小时候小编认为穿秋裤是件在正常不过的事,但如今,穿秋裤却成了一个阴谋,这差别也太大了,想小编都无法把它们相提并论,秋裤真的只有中国人才穿吗?秋裤的由来都是什么?冬季防寒我们到底要不要穿秋裤呢?带着这些问题与小编一起来...
男人避免前列腺增生的7种方法
10-28
近年来,前列腺疾病逐渐从各种男科疾病中脱颖而出,成为威胁男性健康的头号疾病,而前列腺增生则是前列腺疾病中很常见的一种,在临床上,前列腺增生是一种良性病变,但是此病给男性患者带来的危害还是很大的,由于该病初期其症状不...
老人冬季养肾防寒首选九道食疗方
10-28
最近开始天气开始变冷,很多人老人都被冻得发抖。那么如何来御寒呢?老人冬季御寒首先就要养肾。肾好才能有效的对抗寒冷,那么冬季如何养肾呢?试试这些食疗方。九道冬季养肾食疗方1.木耳枸杞炒山药木耳、山药、枸杞、葱、姜...
冬日容易冻手冻脚 多吃黑色食物防寒
10-19
隆冬时节,寒风瑟瑟,总是很容易就冻手冻脚,各种疾病不请自来。这个时候最需要的就是给自己的身体进进补,好抵御这突如其来的侵袭。医生认为,黑色的食物最适合在隆冬时节抵御寒冷。来吧,我们一起来看看都是哪些黑色勇士吧。1...
林心如身“不羁”的防寒打扮 有钱任性包包价值几十万
05-27
1月30日,林心如录制完北京卫视春晚节目之后,穿起她的军绿色外套就启程飞回台北。她这一身“不羁”的防寒打扮,连粉丝都惊讶:“我们爱豆现在都如此放飞自我了?”凌乱的头发就这样披着,大围巾一包裹,心如顿时像个疯婆子一样。...
进入冬季要防寒邪 牢记5个“三字经”
10-19
中医里有六邪气,分别为风、寒、暑、湿、燥、火,其中寒性凝滞。秋末冬初,天气渐寒,寒邪由外而入,主要侵袭人的头部、肩颈、背部、口鼻等处。时下,正值立冬节气,在日常生活中应采取一些措施,防止寒邪侵犯身体。驱寒牢记三字经入...
春季养生 防寒防病工作依旧要做好
10-19
一般来说,立春之后的一段时间里,天气乍暖还寒,这个时间段虽然气温会回升,但是早晚的温差也是比较大的,人们还是得把厚大衣、棉大衣裹紧了,避免寒气、寒邪入侵到体内,造成身体不适。中医认为,春捂秋冻这句谚语非常适合这个时节...
女人必知冬季养生常识 多吃9种食物御寒
10-19
冬天是四季中最寒冷的季节,很多女性害怕过冬,一到冬天就想窝在暖暖的被窝里,想要抵抗冬季的寒冷可以多吃些温性食物。女人是不能冷的,冬季更是如此。所以女人冬季要注意一个暖字。9种食物帮助女性抵御严寒1、红薯:其富含膳...
春捂防寒邪 重点关注的部位
11-02
部位一:手腕手腕处有心经的原穴——神门穴,而原穴是脏腑原气经过和留止的部位,能够强化脏腑的功能。大家都知道心主管全身的血脉,通过输送气血来温暖全身,所以春捂的第一个关键部位就是神门穴。神门穴位置:在腕横...
女人春季保健 防寒泻火是关键
11-10
虽然在人们的印象中,春天代表的是温暖,但是阳春三月天气寒气还是很重,而且忽冷忽热稍加不注意就会感冒,所以春季养生首先就得保暖,不是有句俗语叫春捂秋冻么,春天大伙都得捂严实了。春天保健养生的忌讳:1忌冻:春季气候忽冷忽...
冬季喝茶能防寒?红茶防寒效果不错
10-18
冬季天气寒冷,特别是对于南方人来说,这种湿冷,无论是在室内还是室外,都感觉一样的温度,并没有因为在室内就能够暖和许多,没有暖气的地方,真是冷不起。因此,在冬季怎么防寒保暖,就成了一大问题,手脚冰凉,瑟瑟发抖,总不可能一直抱在...
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