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有关喝牛奶的潮流内容

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有关喝牛奶的潮流内容

肾结石患者能喝牛奶吗 11-16

近几年，营养学界提倡晚间喝牛奶，原因在于牛奶中含有色氨酸，能镇静安神，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，是有益的，但对于肾结石患者或已治愈者来说，就不同了。理由是：正常人在睡眠后不再饮水，夜间的尿量自然就会减少(正常人...

夏季喝牛奶可以补钙 11-22

夏季天气闷热，人们出汗较多，身体水分流失较快，许多人担心，身体里的营养元素会不会也会流失；夏天，会不会缺钙！？其实，夏季阳光充足，是补钙的好时机。补钙可以选择多喝牛奶，之后在阳光下晒晒，有助于钙质吸收，强健骨骼。夏季是一年中阳...

怎么喝牛奶可修复肝细胞 11-22

日常生活中，很多人都知道，牛奶的营养价值很高，新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙、镁和维生素B1、B2、C。营养专家建议肝病患者应每日喝2杯牛奶，它可补充每日所需蛋白质的1/10、维生素A的1/8。那么，乙肝患者吸牛奶是否可以...

饮用过量牛奶有什么危害 11-16

牛奶是我们生活中最常见的饮品，它的益处不胜枚举。但据一项最新的研究发现，如果每天超剂量饮用奶制品，就会引起性欲下降。医学专业人士解释，任何食物都含有可能造成过敏的分子--抗原。如果一个人常年单一地食用牛奶、小麦...

喝牛奶的十种错误喝法 11-20

很多人都有喝牛奶的习惯，营养价值高，对身体也有好处，每天睡觉前一杯牛奶，还有助于睡眠，因此很多人晚上有喝牛奶的习惯，但是呢，温馨提醒一下哦，喝牛奶也是有方法哦，很多朋友经常喝出错误的方法！一、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓...

肾病患者可以喝牛奶吗？ 11-23

经验证，牛奶中优质蛋白的含量占总蛋白含量的80%左右，不仅所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足，蛋白质结构还与人体非常接近，更有利于营养的吸收和利用。除了蛋白质外，牛奶中其他营养成分对于肾病患者也非常有利。慢性肾衰...

过量喝牛奶对男人的危害 11-24

牛奶机会人人都喝过，营养价值高，总认为多喝牛奶是对身体有好处的。可是很少人知道，男性喝牛奶过量，也是会会增加男性患前列腺癌的风险的。下面让小编我来具体说明下：研究人员表示，前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，近年...

喝牛奶时不可搭配的食物 11-19

牛奶可谓是营养最为全面的一种饮品，但就算它再怎么营养，在于食物搭配的时候也需要注意一些禁忌。1.果汁很多人都喜欢将果汁与牛奶混搭在一起饮用，以为能增添新的口感以及营养。但专家指出，如果加入过量的果汁在牛奶中，就会...

网传“喝牛奶可致癌” 专家回应四大疑问 11-15

疑问一：牛奶中的IGF—1是致癌因子吗？【回应】牛奶中含量远少于人体自身产生的量，没有权威论证认为其致癌网文称，牛奶中的IGF—1可以刺激癌细胞活跃生长与繁殖，导致前列腺癌、乳腺癌。IGF—1是什么物质？中国...

喝牛奶的好处 11-16

牛奶中含有易被人体吸收的钙。每天饮用500毫升牛奶，可满足人体每天所需钙量的70%以上，牛奶丰富的含钙量，还能增强骨骼和牙齿，使骨骼萎缩减少50%。牛奶中丰富的钙质对导致动脉阻塞的饱和脂肪酸有抑制作用，还可防止血压升高...

喝牛奶真的可以减肥吗？ 11-20

牛奶减肥的具体方法介绍：减肥方法就是利用低热量的奶粉来代替日常饮食，基本上是一天吃一顿奶粉。早饭、中饭、晚饭都可以，最好依自身的生活规律而定。如早晨喝奶粉，中饭、晚饭吃一些低热量、易消化的食品，使肠胃习惯。米饭...

适量喝牛奶预防乳腺癌 11-21

喝豆浆渐渐成为风潮，但拥护者多为女性，成为与养颜美容和预防骨质疏松相关的一种行为。有很多人问：听说男人适合喝牛奶，女人才适合喝豆浆，是这样吗?所谓女人适合喝豆浆，无非是因为大豆中的异黄酮类物质。它们具有弱雌激素的...

孕妇喝牛奶还是酸奶好 11-17

孕妇喝鲜奶还是喝酸奶好？鲜奶和酸奶都是对孕妇有益的饮品，但是喝哪个最好呢？鲜奶因其新鲜，营养成分破坏很少，故营养价值较高，所以很多妈妈首选鲜奶，但它的缺点是容易被污染和变质，所以买鲜奶时要尽量去大型超市，选择知名企业的...

长期服避孕药女性应该多喝牛奶 11-24

牛奶真的可以避孕吗试管实验结果显示，以牛奶中的特殊脂肪成分为原料的凝胶物，能够在短短五分钟内就能够杀死爱滋病毒、疱疹病毒、和梅毒。同时也能够在十分钟内减缓精子的活动力。动物实验结果也显示，牛奶中的这种特殊成...

这样喝牛奶毁容又伤身 11-24

一、牛奶服药一举两得有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形...

孕前多喝牛奶有益宝宝健康 11-26

如果您打算要宝宝了，必须做孕前检查。然而母亲的营养状况直接影响胎儿的健康，营养不良或缺乏不仅影响到孕妇自身身体安全，而且与胎儿器官分化、生长发育关系密切，严重时甚至会影响胎儿脑细胞的发育，对胎儿智力发育不利。那...

老人平时常喝牛奶有什么好处 11-23

老人随着年龄增长，器官日益老化，咀嚼、消化、吸收和利用食物中营养物质的能力下降。此前一次全国性汉族人群抽样调查结果显示，估算全国50岁以上人群中，约有6944万人患有骨质疏松症。专家表示，预防骨质疏松，晒太阳是一种比较...

喝牛奶有学问七个不可不知的喝牛奶知识 11-23

牛奶是很好的营养食品，而且在日常生活中，喝牛奶补身是最简单方便的方法之一。不过对于喝牛奶，还是有很多学问的，如果不注意喝牛奶的小知识，就会降低牛奶的营养价值，甚至还会对身体有害。下面小编告诉大家喝牛奶不可不知的七...

喝牛奶时不宜吃哪些食物？ 11-21

橘子在喝牛奶前后的1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。果汁牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6...

常喝牛奶营养又防癌 11-17

防癌，我们该吃什么?医学研究表明，引起人类致癌的因素很多，不是单一的食物就会引发癌症，相对地，也不是靠单一的食物就可全面预防的，需要日常均衡摄取食物，来维持身体正常的代谢与机能。从临床上看，确实有些癌症的产生与平时的...

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