寒风呼啸 三叉神经痛大波来袭

冬季三叉神经痛大波来袭

冬季冷风吹，正是三叉神经痛高发的季节，医院三叉神经痛就诊的病人会比春夏季多30%左右，这就是由于冷空气刺激，导致疼痛发作更为频繁。这种“痛”是我们正常人无法理解的，三叉神经痛发作时，面部有刀割、电击、撕裂样的疼痛，而且发作没有固定时间，只要遇到一点刺激，比如洗脸、刷牙、吃饭、冷风吹等都会引起其发作。

冬季如何预防三叉神经痛？

1.良好的生活习惯。冬季想要防治三叉神经痛，要保证生活、饮食有规律，马上就过年了，春节会有不节制饮食，不注意休息的情况出现，这些情况有可能导致疾病的发作，所以防治三叉神经痛就要保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累，饮食要定时定量，不要暴饮暴食，偏食挑食等。

2.注意保暖。冬季的气候太过于寒冷，那么防治三叉神经痛疾病就要注意保暖，避免冷风直接刺激面部。

3.适当的体育锻炼。三叉神经痛的防治，可以适当的参加一些体育运动，通过锻炼的方式增强自己的体质。